胳膊上长黑色的包凸出皮肤可能是黑色素瘤，这是一种皮肤癌。建议尽快就医，进行皮肤病学检查和诊断。如果诊断为黑色素瘤，可能需要手术切除或其他治疗方法。
黑色素瘤的原因是由于皮肤细胞中的黑色素细胞发生异常增生或突变，导致形成黑色素瘤。这可能与过度暴露于紫外线、遗传因素、免疫系统问题等有关。因此，预防黑色素瘤的方法包括避免过度暴露于紫外线、定期检查皮肤病变、避免使用紫外线灯等。
