白癜风是一种常见的色素失调疾病，其扩散是由于多种因素引起的，包括遗传、环境、自身免疫等。目前尚无特效的预防方法，但可以采取以下措施减少其扩散的风险：
1. 避免暴晒：阳光中的紫外线会刺激黑色素细胞的活动，因此白癜风患者应该避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时段。
2. 饮食调理：白癜风患者应该注意饮食调理，增加摄入富含维生素C、E、B12等营养素的食物，有利于保持皮肤健康。
3. 保持良好的心态：心理压力是白癜风扩散的一个重要因素，因此患者应该保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
4. 及时治疗：白癜风的治疗应该尽早进行，以避免病情进一步扩散。
综上所述，虽然无法完全预防白癜风的扩散，但通过合理的饮食、保持良好的心态和及时治疗等措施，可以有效地减少其扩散的风险。