卵巢畸胎瘤疼痛的缓解方法包括以下几点：
1. 药物治疗：可以使用止痛药、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛。
2. 手术治疗：对于较大的卵巢畸胎瘤或有恶性变化的病例，需要进行手术治疗。
3. 放射治疗：对于恶性卵巢畸胎瘤，可以使用放射治疗。
卵巢畸胎瘤疼痛的原因可能包括以下几点：
1. 瘤体压迫：卵巢畸胎瘤较大时，会压迫周围组织和器官，导致疼痛。
2. 炎症反应：卵巢畸胎瘤可能会引起炎症反应，导致疼痛。
3. 恶性变化：部分卵巢畸胎瘤可能会恶性变化，导致疼痛。
4. 其他原因：卵巢畸胎瘤疼痛也可能与月经周期、卵巢囊肿等因素有关。