喝酒引起的呕吐可以通过以下方法缓解：
1. 停止饮酒：如果你感到恶心和呕吐，最好停止饮酒并让身体休息。
2. 补充水分：喝足够的水可以帮助你缓解身体的脱水症状，同时也会减轻恶心和呕吐的感觉。
3. 避免食物：如果你感到恶心和呕吐，最好避免食物，直到身体恢复正常。
4. 休息：让身体休息可以帮助你恢复体力和精神，同时也可以减轻恶心和呕吐的感觉。
原因：
喝酒引起的呕吐是因为酒精刺激了胃黏膜，导致胃肠道收缩，引起恶心和呕吐。此外，酒精还会导致身体脱水，使身体无法正常运作，从而引起恶心和呕吐。如果饮酒过量，还可能导致酒精中毒，进而引起呕吐和其他严重的身体反应。因此，喝酒应该适量，避免过量饮酒，以免引起身体不适。