白内障手术后需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动：手术后需要避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免眼睛受到震动。
2.避免揉眼：手术后需要避免揉眼，以免手部细菌感染眼部。
3.避免沾水：手术后需要避免沾水，以免引起感染。
4.避免阳光直射：手术后需要避免阳光直射，以免眼睛受到刺激。
5.按医生建议使用眼药水：手术后需要按医生建议使用眼药水，以帮助恢复视力。
原因：
1.手术后的眼睛比较脆弱，需要避免外界的刺激，以免影响恢复。
2.手术后的眼睛容易感染，需要保持清洁和干燥，以避免感染。
3.手术后的眼睛需要一定的时间来恢复，需要避免过度使用，以免影响恢复。