小孩湿疹应该避免食用以下食物：
1. 奶制品：牛奶、乳酪、酸奶等。这些食物中含有乳糖和牛奶蛋白，容易引起过敏反应，进而导致湿疹加重。
2. 鸡蛋：鸡蛋中含有大量的蛋白质，也容易引起过敏反应，加重湿疹症状。
3. 海鲜：虾、蟹、贝类等海鲜中含有高蛋白质和鱼类脂肪酸，容易引起过敏反应，加重湿疹症状。
4. 花生和坚果：这些食物中含有高蛋白质和油脂，容易引起过敏反应，加重湿疹症状。
5. 食品添加剂：色素、防腐剂等食品添加剂容易引起过敏反应，加重湿疹症状。
以上食物容易引起过敏反应，加重湿疹症状。因此，小孩湿疹患者应尽量避免食用这些食物，保持饮食清淡，多吃水果、蔬菜、粗粮等健康食品，有利于缓解湿疹症状。同时，如果孩子患有严重的湿疹，应及时就医，接受专业的治疗。