起荨麻疹时，需要注意以下护理措施：
1. 避免刺激：避免使用刺激性的洗浴用品，如肥皂、沐浴露等。避免穿紧身衣物，以免造成摩擦和刺激。
2. 冷敷：使用冷敷物或冰袋敷在患处，有助于缓解瘙痒和肿胀。
3. 使用药物：可以使用抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等，来缓解症状。如果症状严重，可以使用激素类药物，但需要在医生的指导下使用。
4. 饮食调理：避免食用辛辣刺激性食物和海鲜等易引起过敏的食物，多食用富含维生素C和维生素E的食物，如水果、蔬菜等。
起荨麻疹的原因可能是多种多样的，如过敏、感染、药物反应等。因此，在护理皮肤的同时，需要找到引起荨麻疹的原因，并避免接触到引起过敏的物质。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。