便秘对人的主要危害有哪些

所谓便秘从现代医学角度来看它不是一种具体的疾病而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重在时间上可以是暂时的也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多也很复杂因此一旦发生便秘尤其是比较严重的持续时间较长的便秘这样的患者应及时到医院检查查找引起便秘的原因以免延误原发病的诊治并能及时正确有效地解决便秘的痛苦切勿滥用泻药.
　　便秘五宗罪
　　　第一导致痔疮和肛裂
　　　长期便秘排便过于用力使肛管粘膜向外凸出静脉回流不畅久而久之形成痔疮；粪便划破肛管形成溃疡与创口就会形成肛裂.
　　　第二便秘损害我们的肝脏功能
　　　大便长期积于肠道有毒物质被重新吸收入肝脏作为解毒器官的肝脏负担加重长此以往就会损害到肝脏功能.
　　　第三可能造成不孕症
　　　有关专家研究发现长期便秘的女子的肠道可产生一种物质成分这种不正常的化学物质可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能妨碍排卵从而降低生育机会.
　　　第四妨碍和谐性生活 　°秘使得排便过于用力造成直肠肌肉疲劳肛门肌肉过度收缩使得盆腔底部充血引起女性盆腔下坠痛经性欲减退尿频尿急将妨碍性生活的和谐.
　　　第五扼杀美丽
　　　长期便秘使肝脏的负担加重体内毒素得不到及时的排

(一) 影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道异常发酵腐败后可产生大量有害的毒素易生痤疮面部色素沉着皮疹等. (二) 导致肥胖：毒素导致大肠水肿下半身血液循环减慢易形成梨形身材及胖肚子. (三) 产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭. (四) 饮食无味：便秘可使腹部胀满产生恶心厌食食而无味. (五) 神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安心神不安失眠等症状. (六) 引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激常可引发痛经. (七) 性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退导致男子阳痿早泄女子性冷淡或性高潮缺失使性生活质量下降. (八) 并发疾埠便秘病人可并发肛肠病如痔疮肛裂直肠脱垂和结肠憩室.此外还易患荨麻疹哮喘等过敏性疾病及胆结石症头痛以及肩凝症等许多病. (九) 诱发癌症：此外尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜易导致大肠癌此外尚可诱发乳腺癌. (十) 造成猝死：特别是高血压冠心病等心血管疾病患者严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升造成中风甚至猝死
　　一般便秘有以下的原因.肠道有益菌不足病因者：
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便秘可能带来以下伤害：1引起肛肠疾患.便秘时排便困难粪便干燥可直接引起或加强肛门直肠疾患.如直肠炎肛裂痔等.2胃肠神经功能紊乱.便秘时粪便潴留有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振腹部胀满嗳气口苦肛门排气多等表现.3形成粪便溃疡.较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构阻碍了结肠扩张使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡严重者可引起肠穿孔. 专家QQ在线咨询：4患结肠癌.可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致据资料表明严重便秘者约10％患结肠癌.5诱发心脑血管疾病发作.临床上关于因便秘而用力增加腹压屏气使劲排便造成的心脑血管疾病发作有逐年增多趋势.如诱发心绞痛心肌梗塞发作脑出血中风猝死等.6引起性生活障碍.这是由于每次长时间用力排便使直肠疲劳肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故以致不射精或性欲减退性生活没有高潮等.7易使妇女发生痛经阴道痉挛并生产尿潴留尿路感染等症状.8影响大脑功能.
　　(1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水或加入少量食盐的有淡咸味的白开水可以增加消化道水分有利于排便.(2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时不管有无便意都要按时去

便秘的危害归纳起来大概有十大方面： (一) 影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道异常发酵腐败后可产生大量有害的毒素易生痤疮面部色素沉着皮疹等. (二) 导致肥胖：毒素导致大肠水肿下半身血液循环减慢易形成梨形身材及胖肚子. (三) 产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭. (四) 饮食无味：便秘可使腹部胀满产生恶心厌食食而无味. (五) 神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安心神不安失眠等症状. (六) 引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激常可引发痛经. (七) 性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退导致男子阳痿早泄女子性冷淡或性高潮缺失使性生活质量下降. (八) 并发疾埠便秘病人可并发肛肠病如痔疮肛裂直肠脱垂和结肠憩室.此外还易患荨麻疹哮喘等过敏性疾病及胆结石症头痛以及肩凝症等许多病. (九) 诱发癌症：此外尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜易导致大肠癌此外尚可诱发乳腺癌. (十) 造成猝死：特别是高血压冠心病等心血管疾病患者严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升造成中风甚至猝死
　　1.高纤
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1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水或加入少量食盐的有淡咸味的白开水可以增加消化道水分有利于排便.
　　(2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持便会养成按时大便的习惯.(3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜菠菜等)和新鲜水果.大枣芝麻和胡桃等这也有润肺通便的作用.(4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动提高腹部和会阴部肌肉的肌力从而有利于保持大便通畅(5)便秘严重者可适量服用缓泻剂如蜂蜜大黄或使用开塞露甘油灌肠等.便秘的营养防治：1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜每天加食糠皮麦麸等可增加饮食中纤维的摄取量以扩充粪便体积促进肠蠕动减少便秘的发生.2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时每日至少要喝 8 杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水对保持肠道清洁通畅软化粪便大有益处.3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜如马铃薯萝卜洋葱黄豆生黄瓜等气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动可下气利便.食用果胶含量多的食品如苹果香蕉胡萝卜甜菜卷心菜柑橘等可软化大便减轻症状.4.常食用蜂蜜淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生蜂蜜对肠道有润滑作用

人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。
　　一个健康的人每天至少要喝7—8杯水（约2.5升），运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。
　　清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
　　晨起饮水的5大益处：
　　⒈补充水分：人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。
　　⒉防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。

很多的人都有便秘的经历但是却很少有人对便秘引起重视都认为便秘并不是什么大毛层秘本身可能对人体不会构成多大的危险但是如果长期便秘可能会引起很多疾病的发生.
　　长期便秘还可能增加发生结肠癌和直肠癌的危险因为长期便秘大便中的有毒物质就会被重吸收而且这些有毒物质对肠壁的刺激也不小时间长了就可能发炎直至癌变. 长期便秘还可能会导致老年痴呆是因为便秘时不能正常排出人体代谢的有毒物质结果导致这些有毒物质不断的被重吸收人体内的这些有毒物质超过肝脏的解毒能力时就会随血液进入人体的大脑损害人的中枢神经系统从而容易导致老年痴呆. 便秘还可造成肠胃功能紊乱内分泌失调新陈代谢紊乱食欲及睡眠差精神紧张.并可导致面色晦暗皮肤粗糙毛孔扩张褐斑痤疮细小皱纹肥胖乏力烦躁月经失调乳腺增生肿瘤等. 因此便秘的危害真是多多一定要引起重视积极的进行防治同时便秘也可能是其他疾病的一个症状因此如果便秘超过3个月以上的应该及早就医以排除其他疾病的存在.

铅进入人体后，除部分通过粪便、汗液排泄外，其余在数小时后溶入血液中，阻碍血液的合成，会导致人体食欲不振、体重减轻、无力、四肢酸痛、面色苍白、经常头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、便秘、消化不良、失眠等；有的口中有金属味，动脉硬化、消化道溃疡和眼底出血等症状也与铅有关。
　　小孩铅中毒则出现发育迟缓、食欲不振、行走不便和便秘、失眠；若是小学生，还伴有多动、听觉障碍、注意不集中、智力低下等现象。
　　铅进入孕妇体内则会通过胎盘屏障，影响胎儿发育，造成畸形等。
　　这是因为铅进入人体后通过血液侵入大脑神经组织，使营养物质和氧气供应不足，造成脑组织损伤所致，严重者可能导致终身残废。特别是儿童处于生长发育阶段，对铅比成年人更敏感，进入体内的铅对神经系统有很强的亲和力，故对铅的吸收量比成年人高好几倍，受害尤为严重。

病情分析：你好，长期便秘对人体的危害有一下几点：
　　指导意见：你好！1.发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。
　　　2.加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
　　　3.形成腹疝：便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
　　　4.有损美容：长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。

您好，便秘，是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮，加重心脑血管疾病等其他症状。常见因素有：饮食因素，排便动力不足，拖延大便时间，水份损失过多，大肠病变还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等，建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，祝您早日康复
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您好，便秘的常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。是多种疾病的一种症状，而不是一种病。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行针对性处理治疗为宜。

每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.祝好。
　　以上是对“便秘对人的主要危害有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

严格来说便秘并不是一个具体的疾病,而是多种疾病都可以引起的一种症状,便秘时间久了,可能也会引起其他的疾病.便秘是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.有可能是胃肠功能紊乱引起,也有可能就是长期的顽固性便秘.时间久了有可能会导致痔疮,肛裂,毒素拍不出去,损伤肝脏功能,以及美容方面的问题,比如痤疮等等.

问题分析：与上火也有关，胃肠蠕动慢，喝水少，吃的蔬菜水果少，长期久坐，不活动会导致大便干燥，大便次数减少，长期便秘会导致体内毒素排不出来，引起全身疾病，容易完成痔疮，肛裂等疾病。
　　意见建议：平时多喝水，酸奶，蜂蜜水也行。生活要规律，按时吃饭，多吃蔬菜水果，适当锻炼，少吃零食，禁食辛辣刺激食物，有大便解不出来可以用点开塞露。

病情分析： 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

便秘会导致宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张等不良危害。
　　建议出现便秘即使调整不良饮食和生活习惯，建议：长期便秘可每天一杯亦舒堂火麻生态茶，补充体内的亲水因子，配合每天跑步一个小时或者是下蹲运动，重建排便反射。
　　以上是对“便秘对人的主要危害有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长期便秘的危害有：影响美容、导致肥胖、神经衰弱、性欲减退、产生体臭、患结肠癌等。在生活上要多注意，多吃蔬菜水果，多喝水，生活要有规律，不吃垃圾食品，少吃辛辣刺激性的食物，可以吃蛋白质粉和果蔬纤维素嚼片，蛋白质是提高免疫系统的，果蔬是清理肠道的，帮助排便，记住：吃果蔬时一定要喝一大杯水。