女 2016-01-25 17:21:38
患者：女，55岁，最近经常出现手脚痉挛的症状，有时候在吃饭的时候突然手的某个手指就出现抽筋，有时候晚上在家看电视也会出现手指或者腿肚子和脚拇指抽筋，去医院查过微量元素，多在正常范围，也吃过钙尔奇D，和21金维他，但是症状多没有消除，还是经常出现抽筋，请问是什么病情？怎么办好！
本症多见于神经根型颈椎 病,主要是颈椎骨质增生,或生理曲度变直,或椎间盘突出压迫神经根引起的.
中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近20年的探
您好!抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛.
造成局部抽筋的主要原因有：
1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张.
2.环境温度突然改变.
3.情绪过度紧张.
4.水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡.
5.饮食中的矿物质（如镁,钙）含量不足.
6.某些慢性疾病,孕妇的抽筋发生率也会提高.
7.甲状腺过低,尿毒症或其它身体疾病.
8.运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变.
9.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋.
还有您经常吃骨头,但是不一定就能被身体吸收.
下面给您几点建议：
①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮,牛奶,豆制品等.
②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时四肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免局部抽筋.
③要注意保暖,不让局部肌肉受寒.
生活护理:
希望以上回答
病情分析：
如果有抽筋的情况，要注意给补钙。
指导意见：
抽筋都是因为缺钙造成的，要注意补补钙。补钙可以通过食补和钙片结合的方式来补钙。
食补通常可以吃的食物有：牛奶和奶制品、豆制品、鱼、虾皮、蛋类、绿色蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等这些食物补钙。
对于抽筋常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善人因缺钙引起的抽筋效果是非常不错的，同时还可以改善睡眠不好、睡觉易惊醒、精神不佳等情况。
补钙记得多户外运动和多晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。不要吃高热量的食物和不要喝碳酸类饮料，因为这些不仅会阻碍人体对钙的吸收，还会造成体钙的流失。
以上是对“我的手最近经常抽筋，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！