女 2016-02-01 04:19:40
我是一名经常喝番泻叶才能上厕所的便秘者，我喝了大概有三四年了，这期间我看过医生，医生叫我多喝水，多吃水果，但是这对我的病情作用不大，我喝下去的水很快就变成尿液排除，很难真正吸收，而且我也感觉自己吃下去的东西很多都难吸收，变成废物堆积在肚子里，难受，我也看过中医，一开始还行，给我开了中药治理，我也相信会治好，可是两个月下来又恢复原状了，我已经麻木了，不知道怎样办？恳求专业人士指点
你好，番泻叶是一种常见的泻下药，用来为部分急性便秘病人解除便秘之苦。长期服用会让身体产生依赖性与副作用。不建议服用。
便秘是可以通过饮食来调理的，建议早上起来空腹喝一杯火麻糊。每天食用，有助于调节肠胃，润肠通便，缓解便秘，可补充每日营养。
同时要注意：
饮食宜清淡，多吃水果，蔬菜，五谷杂粮之类的有利用调节肠胃。
1、选用富含粗纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁促进肠道蠕动，使粪便易于排出。
2、多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等，使粪便变软，便于排泄。
3、选用富含维生素B的食物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉等，可促进肠蠕动，帮助排泄。
4.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
（1）高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。
（2）补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保
经常便秘体内毒素排出不畅导致脸黄
经常便秘话我吃些香蕉和青菜等纤维类的蔬菜水果，早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水会起到很好的润肠通便作用。番泻叶泡水喝也可以的，只是劲儿太大，到时候会拉得浑身虚弱。女孩子家建议喝些桃花茶，专门排毒养颜的，一周喝两三次即可，饭前服用，或是饭前一个小时服用，泡到没有味道为止，功效很好，这个桃花茶可以让脸色变得红润，当然也可以通便，如果正常人的话喝了可能会拉肚子。身体的毒素排得彻底了，才可以更好的吸收营养，脸色才会慢慢的改善。以上是对经常便秘，脸色泛黄怎么办？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
病情分析： 你好 药不对证 番泻叶性寒，泻下的同时可伤正气，所以体虚津亏而长期便秘者不宜用此峻下。临床可见一些老年病人长期自服番泻叶导泻，虽一时腹气通畅，但并非治本之法，而且会加重气阴虚损，不利于从根本上解决便秘症状。此时应配肉苁蓉、锁阳、炎麻仁、地黄等补肾、养阴、润下之品，以小量番泻叶缓下，并逐渐撤减番泻叶。
意见建议：用量过大 番泻叶致泻作用因人而异，有人服用10克，并无通便作用，亦无不良反应。但有人服10克则引起消化道大出血，表现为腹痛、黑便。所以常规用量也应先以小剂量试用，逐渐加量。
以上是对“便秘，喝番泻叶，桃花茶对身体有危害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！