失眠有啥害处

女 52岁 2016-02-04 23:10:23

病情描述:

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):问哈子,吃多了三七粉有什么坏处,想得到怎样的帮助:医生你好!有天,我在电视看到专家讲说每个人一天可以吃3克的三七粉,不但可以活血,又可是皮夫变白。于是我就马上到药店去买了一大瓶三七粉,当时营业员又给我介绍一款何首乌说对睡眠有好处,我也顺便买了一瓶。我早晟吃三克的三七粉,中午和晚上就吃何首乌。吃到大概有7天的时间就觉得我什么都不想吃了,对什么都没味口了,就是对甜一点的水果稍为强一些,然而就去找药店的营业员问她们,我说我吃了三七粉和何首乌后就不想吃饭了,她们说绝对不会,这是中沉药,说我是不是天气的原因,当时我停了三天,吃饭味口比吃药时要好点,就是睡眠差点,后来我又接着吃了三天,我又不想吃饭了,只想吃水果,但不能吃多,后来我就又停了。现在已停了4天了,我发现我根本不能吃多,不管吃什么只能吃一点点,吃多了感觉总在喂里不下来,就在昨天下午3点至4点时我吃了一个在冰箱冰了两天的瓜,吃完后我就去买菜,刚往回走时,我感觉我的脚没劲了,人也不舒服,我敢快到我弟媳家里去了,到了她家,我说我走不回去了,她就马上倒了一杯蜂蜜水我喝了,当时全身冒汗,她说我满脸都是咔白

失眠症有哪些危害 失眠是生活中在常见不过的疾病了,给患者的生活会造成严重的影响,如果时间长了,患者的身体和心理都会造成严重的伤害,那么失眠症有哪些危害呢?下面我们就来听听精神科专家做具体介绍。 失眠症有哪些危害? ⑴失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱; ⑵失眠引起记忆力减退,头痛; ⑶失眠影响工作、学习和生活; ⑷失眠可导致自主神经功能紊乱; ⑸经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状; ⑹经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命; ⑺儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差; ⑻失眠亦是导致自杀倾向的危险因素,日本一位睡眠专家松木淳治说:“在自杀的队伍中失眠症者在不断增加,这也许‘死’是解脱失眠痛苦的最好方法。” 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。 (l)病前有一定心理社会因素,如过度疲劳或紧张等。但之后,相应刺激因素不存在了,患者睡眠

失眠的身体疾病有心脏 病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵 挛综合征、脑疾病等。其中尤其是肾病,中医认为,肾亏是人体疾病的根源,许多内脏疾患的治疗,应从补肾入手。中医还有个歌诀:“肝病先调肾,肾病先调肺,肺病先调脾,脾病先调心,心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系!肾乃先天之本,主人体水液,喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动,导致人体阴气过盛,阳气相对不足,会产生乏力、疲劳、健忘,失眠等症状,体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。 肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚则生命力减弱,各种疾病会接 踵而来。肾生精,精生髓,髓壮骨,髓通脑,脑为髓海。肾亏则髓空,髓空则骨软,骨软则腰膝酸麻,牙齿脱落,骨质增生,椎间盘突出,关节炎、颈椎神经痛,甚至出现头晕目眩,耳鸣健忘,反应迟钝,精力下降,脱发皮皱等现象。肾阳虚衰,男人表现为阳痿、早泄、遗精;女人则带下不止,月经不调,痛经、宫寒不孕等。

长期失眠是指失眠已持续几周或几年的时间。长期失眠可分为原发性失眠和继发性失眠两大类。继发性失眠是指由其它原因,如生理节律性失眠、身体疾病、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠,而此外其它的失眠都是原发性失眠。失眠会影响身体的正常代谢功能,应该及时缓解心理压力,调整睡眠。以下介绍长期失眠的危害。
  长期失眠的危害1、会加速衰老
  据研究显示,人的皮肤健美与睡眠状态有直接关系。皮肤的色泽和弹性,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度,这些都受控于神经体液内分泌系统的调节,而睡眠对此起着主导作用。临床上常可见失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶,而健康睡眠的人脸色红润,神采飞扬,肌肤光洁润泽,充满青春活力。因此,充足和高质量的睡眠是最好的皮肤调理剂和美容师。
  长期失眠的危害2、失眠与高血压形成恶性循环
  临床证实,有部分失眠症患者也有高血压病史。这部分病人,一方面,血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面,失眠又会加剧高血压病情,两者恶性循环。临床主要表现为早醒,醒后难再继续睡或迷迷糊糊至天明,同时伴有头涨头痛、头
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