到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.

病情分析：腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
　　意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
　　以上是对“”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！根据你的描述，可以考虑是颈椎病。
　　建议：一般针灸、药物的治疗只能暂时控制病情，不易根治，治疗时间长，见效慢等。因此建议采用先进的微创介入技术治疗，可以直入病灶，从根本上解除疼痛症状，能够更好的控制病情，治疗效果显著，而且治疗时间短，见效快，费用低等。
　　多注意休息，避免长期颈部劳累，工作一段时间适当的颈部活动，选择一个合适的枕头，注意保暖防寒，良好的坐姿等。

颈椎病是临床常见病，有年轻化的趋势，多见于长期伏案工作的人，颈椎病有很多种，可以去医院拍个片子或做个ct看看，一般神经根型的最多见。最好的治疗方法要根据不同的类型治疗。
　　如果确诊了是颈椎病，可以外贴膏药、针灸推拿、牵引、口服中药等。一种治疗效果不如几种治疗效果好。通过几种方法坚持治疗一段时间，一般会减轻的。另外如果与工作有关引起的话，建议工作中注意休息。
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你好！根据你的描述，可以考虑是颈椎病。
　　建议：治疗颈椎病，可以先采用保守治疗，如按摩、针灸、药物等方法，来有效地帮助减轻疼痛，但是保守治疗效果，存在着局限性，治疗时间长，见效慢等。因此建议采用先进的微创技术治疗，它摆脱了保守治疗的局限性，可以直入病灶，从根本上解除疾病疼痛症状，能够更好的控制病情，而且治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低。

你好！根据你的描述，可以考虑是颈椎病。
　　建议：一些的保守治疗，治标不治本，反复的发作，不易根治，因此建议采用先进的微创技术治疗，可以直入病灶，从根本上解除疾病疼痛症状，能够更好的控制病情，这种技术设备简单、费用低廉、操作易于掌握，可在门诊也可住院进行治疗，不手术、不开刀、无痛苦。
　　多注意休息，避免长时间的颈部劳累，选择一个合适的枕头，适当的运动。

治疗应该注意三点，一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是不要进行手术，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你使用优骨乐进行外敷。

病情分析： 你好，颈椎病一般常见颈肩部疼痛以及头晕头痛等，背部腰部疼痛一般常见腰肌劳损或腰椎疾病引起。建议你去医院检查一下，平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
　　而颈椎病的治疗有按摩推拿，针灸理疗，牵引等，针灸是我国的医术珍宝，自古流传，对治疗颈椎病有很好的疗效，再配合其他方法综合治疗，可以治疗颈椎病的。

您好，一般来说，腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪。一般表现有：腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、患肢温度下降等。一般建议去医院进行牵引、按摩治疗。严重者建议只用手术治疗。
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指导意见：您好，具体地说，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说，去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。

您好，具体地说，颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说，去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。
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问题分析：这些疾病是属于慢性疾病的，多是需要治疗1-2周后进行休息是需要反复周期治疗的，间隔时间多是在1周左右的，一般是结合针灸按摩或者是艾灸等方式治疗的
　　意见建议：再就是注意平时多晒晒太阳的，以及注意休息的，可以结合中药熏蒸等治疗的，注意平时避免关节受凉的，避免长期保持一个姿势等引起劳损的

您好，具体地说，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说，去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。

你好！根据你的描述，可以考虑是颈椎病。
　　建议：如果是轻微的颈椎病，可以选择牵引、理疗、推拿、药物等方法治疗，来帮助改善症状，如果治疗效果不理想，建议选择微创介入治疗，可以从根本上解决疼痛，能够更好的控制病情，治疗效果很好。
　　多注意休息，避免长时间的颈部劳累，减少工作量，选择一个合适的枕头。

病情分析： 根据你的描述，这个颈椎病主要造成的原因就是不当的体位，比如说经常坐着，同样这个体位也会造成腰肌的不适，引起腰痛。趴着睡觉的气是在胃里出来的，和颈椎病没有什么关系。
　　意见建议：建议你要保持合理的姿势，不要经常的坐着，要过一段时间经常的活动一下，更不要趴到桌子上睡觉。祝你健康。
　　以上是对“”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！