类风湿关节炎患者饮食得注意什么

您好！
　　 类风湿属于免疫系统疾病，是非常顽固的慢性疾病之一，由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，主张患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质，对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。
　　宜：有利于缓解类风湿性关节炎
　　a. 苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛等。
　　b. 薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等具有健脾利湿的功效，可缓解关节肿胀等
　　c. 蛇类、虫类等可活血、通络、祛风止痛，用于缓解局部红肿热痛症状，是作用较强的食物。
　　d. 应多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，可提高人体免疫力，促进新陈代谢。
　　忌：a.不宜过多的吃高脂肪类食物：脂肪在体内氧化过程中可产生酮体，对关节有很强的刺激，如过量牛奶、肥肉、油炸制品等，炒菜、烧汤也宜少放油。
　　b.不宜过多吃动物内脏和海产品，因其中含较高的嘌呤可能会使关节症状加重。
　　c.不宜食用海产品：如海带、海参、海鱼、海虾等。海产品属于高嘌呤食物，用后容易在体内产生过的的尿酸，被人体吸收后，能在

类风湿是风湿病的一种.主要是因为长期进行凉水的接触或风吹导致.
　　⑴合理膳食.要注意过食高蛋白,高维生素,中脂肪,中热能,低糖,低盐,少量多餐,少刺激性食物.烹调
　　食物要色,香,味均佳,且易消化.膳食中糖类,蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适.多用植物油,
　　如色拉油,玉米油,橄榄油,葵花籽油,豆油,菜子油等.植,动物油比例2：1为宜.饮食热能分配以早
　　餐30%,午餐40%,下午餐10%,晚餐20%为合适.水果应根据个人饮食习惯和病情决定.
　　⑵以素食为主,饭后宜食用水果100克左右.蔬菜选用绿叶菜,西红柿,萝卜,芹菜,韭菜,香菜,木瓜
　　,黄瓜,豆芽,土豆,紫菜,海带,黑木耳,洋葱等.动物肉类选用蛇肉,狗肉,羊肉,牛肉,鱼肉等.适量
　　多食动物血,蛋,鱼,虾等.
　　⑶膳食营养要全面,不要忌口和偏食,一些食物应限量,但不是忌食,如牛奶,羊奶,奶糖,干酪,巧克力
　　,花生,小米等,少食肥肉,高动作脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡,茶等饮料.
　　以上是对“类风湿关节炎患者饮食得注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

风湿病应该吃什么食物好，类风湿性关节炎至今尚无特效疗法，仍停留于对炎症及后遗症的治疗，采取综合治疗，多数患者均能得到一定的疗效。现行治疗的目的在于：①控制关节及其它组织的炎症，缓解症状；②保持关节功能和防止畸形；③修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能。
　　富含蛋白质的食物：
　　◆瘦肉类、鱼类、豆制品、蛋类、脱脂奶类。
　　富含钙质的食物：
　　◆脱脂奶类、乳制品、带骨小鱼干、吻仔鱼、蛤、牡蛎、传统豆腐、黄豆制品、绿色蔬菜、芝麻（少量摄取）。
　　富含铁质的食物：
　　◆猪肉、牛肉、肝脏、猪血、鸭血、全谷类、豆类、海藻类、葡萄干、绿色蔬菜等。
　　◆富含维生素Ｃ的食物可促进铁质的吸收，如番石榴、柑橘类、西红柿、柠檬等。
　　◆咖啡及茶会影响铁质的吸收，不要摄取太多或太浓，最好于饭后二小时再饮用。
　　其它
　　◆平日不宜大量摄取核桃粒、葵花子、白芝麻、黑芝麻、花生、开心果。

病情分析： 对类风湿有利的食物：如鱼油和夜樱草油，某些含有微量元素，可以使类风湿关节炎患者症状缓减，可减少疼痛和肿胀的关节数目，减少晨僵的时间，增加握力，缓减疲劳等，但是不能改变病程。对疾病可能会产生影响的如牛奶及买制品、茶、咖啡、红色肉类、柑橘类水果等食物，可能会产生过敏、肠道通透性增加和肠道菌群失调等，患者食用后可能会加重症状。
　　意见建议：建议去专业的专科医院详细的咨询医生，这样才不会在以后的生活中走入误区。现在治疗类风湿最有疗效的医院就属“中安类风湿医院”这家医院在全国各省有20多家的分院，临床治愈率也很高，是采用纯中药治疗的，而且采用医院专利的“绿色多维疗法”也治疗了很多的类风湿晚期患者效果也都不错，这家医院在治疗，类风湿性关节炎，强直，网球肘，足跟痛，产后风湿，肩周炎，坐骨神经痛都有很好的疗效
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饮食方面：清淡、搭配合理、营养降的饮食可以使类风湿关节炎患者保持较好的食欲和脾胃运力从而增强抗病能力
　　1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化
　　　2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏
　　　3、少食甜食因其糖类易致过敏可加重关节滑膜炎的发展易引起关节肿胀和疼痛加重
　　　4、少饮酒和咖啡、茶等饮料注意避免被动吸烟因其都可加剧关节炎恶化
　　　5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱子肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等

类风湿患者日常生活中应注意休息，急性期关节制动，恢复期关节功能锻炼。应注意居室干燥，忌潮湿、阴暗的生活环境。忌反复感冒，感冒易诱发本病的发作。宜进高热量、高蛋白、维生素含量多的食物如：瘦肉、蛋、鱼、豆类、水果及蔬菜等。在病情缓解期宜进行功能康复治疗，康复治疗的目的是增加关节的活动性、灵活性，防止畸形，保持生活的自理能力。宜到户外多运动如：散步、做操、打拳等。对本病的治疗可能要持续数月或数年，所以要制订一个治疗计划，切忌急于求成,不可随意停药。在药物治疗同时可辅以适当的药膳，及物理疗法，这样有助于改善病情，缩短病程。

请根据提问仔细分析病情进行回答坚决不允许出现不针对性的回答问题
　　1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化
　　　2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物
　　　3、少食甜食因其糖类易致过敏可加重关节滑膜炎的发展易引起关节肿胀和疼痛加重
　　　4、少饮酒和咖啡、茶等饮料注意避免被动吸烟因其都可加剧关节炎恶化
　　　5、可适量多食动物血、

您好，在临床上，这是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。病理改变为宜滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废等严重问题。在临床上，风湿性关节炎以消除链球菌感染为主，其治疗青霉素是首选药物，同时对于关节疼痛、心脏炎等进行相关处理。对于类风湿关节炎，以防止关节破坏，保护关节功能，最大限度的提高患者的生活质量为目标，治疗用药以抗风湿药为主。在关节疼痛肿胀期间应用非甾体抗炎药控制疼痛等症状。意见仅供参考，具体的治疗建议找专业医生咨询治疗为宜。

指导意见：你好,类风湿的疾病是一种慢性风湿免疫病,是由于免疫系统紊乱造成的,常见的外因包括有劳累,着凉,情绪,环境等各种因素可以造成诱发疾病.由于免疫系统的紊乱造成免疫复合物的沉积,在关节的沉积会造成关节的滑膜炎而出现关节的疼痛肿胀,沉积在脏器会引起脏器的损伤而出现相关的症状.此病往往不能彻底治愈,有反复发作的倾向.不知道你用什么治疗方法效果不好,但一般的治疗方法是采用非甾体抗炎药和免疫制剂的治疗.可以配合其他的治疗方法 ,如针灸,理疗等.

指导意见：饮食、营养调养对人们的生活十分重要，适当、合理的饮食不仅可以增强体质，延年益寿，而且可以辅助药物，达到治疗疾病的效果。类风湿性关节炎为一种慢性疾病，病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要，那么，不仅所服药物起不到治疗作用，而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。
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病情分析：类风湿性关节炎是一种慢性消耗疾病，再加上一些抗风湿西药对消化道的不良刺激，往往会引起食欲不好，出现营养不良及贫血。
　　意见建议：建议：通过关节功能锻炼，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，保持体质。如手捏核桃或弹力健身圈，锻炼手指关节功能;两手握转环旋转，锻炼腕关节功能;脚踏自行车，锻炼膝关节;滚圆木，锻炼踝关节等。锻炼时，切勿超过自己的耐受力，适可而止，活动量应逐步增加，循序渐进。

类风湿的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通，可取得较为显著的疗效。另外，治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养，以免复发。
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类风湿饮食注意禁忌食物和补充有益食物
　　禁止食用这些食物:(1)高脂肪类:如牛奶,肥肉等,炒菜,烧汤也宜少放油.
　　2)海产类:病人不宜多吃海产品,如海带,海参,海鱼,海虾等
　　(3)过酸,过咸类:如花生,白酒,白糖以及鸡,鸭,鱼,肉,蛋等
　　补充病人体内缺乏或对缓解症状有益的食物:如鱼油和夜樱草油.此外尚有新西兰绿唇淡菜,硒,维生素,藻类,蜂王浆,人参等.

指导意见：您好！一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类（苹果、葡萄等），饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等

类风湿要经常参加体育锻炼，足进血液循环。如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。
　　指导意见：
　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的、食品没有特殊的，不吃辛辣、刺激的饮食就可以了。

病情分析： ：抗类风湿胶囊：清热利湿，通络止痛。用于痹症湿热郁于经络的类风湿关节炎，强直性脊柱炎，急性类风湿关节炎等。
　　意见建议：： 目前尚无起效很快的特效药，可根据患者的证候、病情特点，因地、因时、因人治疗，辅以针灸。同时在饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，多食大枣，核桃，莲子，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。
　　以上是对“类风湿关节炎患者饮食得注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

关于类风湿关节炎病人的饮食治疗，至今尚有争论。主要有两种方法，一为“补充治疗”，二为“取消治疗”。所谓补充治疗，即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物，如鱼油和夜樱草油。所谓取消治疗，是指去掉饮食中病人不能耐受的食物;对于类风湿关节炎病人，不必太着意于饮食，因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿关节炎病人的病程。