哺乳期贫血有哪些症状?

补充铁无疑是重要的环节之一.含铁丰富的食品有瘦肉,肝,泥鳅,牡蛎,蛋黄,大豆等,绿色蔬菜中也含有较多的铁.然而,植物体中的铁难以被吸收,所以,摄取动物性食品是明智的.此外,使用炊具也有讲究,铁制的炊具远比铝,不锈钢或搪瓷制品为好.哺乳期贫血的人吃什么补血最快, 常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用哺乳期贫血的人吃什么补血最快富马酸亚铁颗粒明显的症状就是胃肠刺激性，同时其也会导致大便变黑（这是铁氧化的结果，就个是不用担心的），但如果你胃肠刺激（如腹痛）严重，建议可以选择饭后口服，必要时口服药物如氢氧化铝凝胶治疗下，同时建议你口服VC，其可以促进铁从肠道的吸收。

含铁多的食物包括肝脏,红色肉类,葡萄干,苹果,葡萄,干果类,全榖类,蔬菜类,蛋,乳酪,桃,杏及猪脑等.此外,具有还原作用的维他命C,可避免铁被氧化及可促进铁的吸收,含维他命C的食物如菠菜,蕃茄,绿芦荀,菠萝,草莓,柑橘等,在平时饮食上也必须多吃;而100公克高的蛋白质,富含叶酸的肝,大豆,蛋黄,小麦及干酪等;以及肝,肉,蛋,贝类,干酪等因含有维生素B12,多摄取也有助于预防缺铁性贫血.茶叶中的单宁酸盐会妨碍铁的吸收,应该适当少喝。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上.
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病情分析:贫血会造成子宫胎盘的血液供应不良；孕妇对失血的耐受性差易发生休克产妇宫缩无力产程延长产后出血；孕妇的免疫力下降感染率比正常孕妇高5~6倍；孕妇心肌缺氧严重时出现心力衰竭还会导致子宫内胎儿发育迟缓及新生儿窒息等.
　　意见建议:因而孕妇贫血虽不是什么凶症恶疾但对母婴健康的危害却不能小视故及早发现与纠正贫血是保护母婴健康的重要措施.建议最好不要喝茶多喝茶只会使贫血症状加重.平时应该多吃富含优质蛋白质微量元素(铁铜等)叶酸和维生素B12的营养食物如红枣莲子龙眼肉核桃山楂猪肝猪血黄鳝海参乌鸡鸡蛋菠菜胡萝卜黑木耳黑芝麻虾仁红糖等富含营养的同时具有补血活血的功效.

病情分析:孕妇贫血是孕妇在怀孕期发生的一种营养缺乏症那么此时孕妇贫血对胎儿有影响吗不断发育的孕宝宝会从妈妈体内夺去大量的营养物质包括血清铁如果孕妇在怀孕期间因孕期反应或营养尤其二价铁元素补充不充足就会发生贫血的状况.由于在胎儿与孕妇本身争夺血清铁的情况下孕妈妈往往发挥伟大母爱精神把营养物质优先贡献给胎儿利用所以孕妇贫血早期说明胎儿已经将孕妈妈体内的血清铁毫不客气的“夺走”也就是说此时孕妇贫血还未对胎儿造成严重影响.
　　意见建议:此时孕妇贫血对胎儿的影响为：长期下去孕妇贫血必定会影响胎儿的发育比如胎儿生长受限由于贫血而造成缺氧胎儿容易发生胎儿窘迫早产或者死胎.
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病情分析： 缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。

病情分析： 你好，缺铁性贫血常有机体缺铁导致血红蛋白合成不足，一般青年人常见贫血原因是铁缺乏，而老年人常见由于血液系统异常所致，如再生性障碍贫血、骨髓增生异常综合征等，临床上缺铁性贫血表现可分为缺铁表现和贫血表现，缺铁表现精神行为异常，易烦躁、易怒、注意力不集中，发育缓慢，还有异食癖等，贫血表现乏力、易倦、头晕、眼花、耳鸣等
　　意见建议：青少年正处于发育阶段，需铁量增加，建议多吃些含铁量高的食物，如常见动物内脏，也可以口服铁剂，希望对你有用，谢谢

病情分析： 可以试试浓黑密发，浓黑密发能针对脱发的根本原因，抑制5α-还原酶机能，激活毛囊，促进毛母细胞分裂，重建头发生态平衡，让头发更快生长。因为脱发的罪魁祸首是雄激素，同时在5α-还原酶的作用下转变为双氢睾酮，
　　意见建议：形成脱发因子DHT，干扰毛囊细胞的生长代谢，使得毛囊逐渐萎缩，使头发提前进入休止期，从而引起白发、脱发。此外过度减肥，精神压力过大，怀孕分娩，经常烫染也都会影响营养毛囊吸收营养，伤害毛囊，使毛囊萎缩，引起白发、脱发。

病情分析： 建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,
　　意见建议：蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

哺乳期补锌可以坚持母乳喂养：人奶中含有较多的锌。母乳喂养的孩子缺锌的可能性不大。牛奶中锌的含量虽多，但它不宜被人体吸收。所以聪明的妈妈一定要坚持母乳喂养。还有适时添加辅食：在饮食上聪明的妈妈要给孩子吃一些富含锌的食物，如牡蛎、畜禽肉、蛋类、鱼、海产品以及奶酪、燕麦、花生等。此外，注意饮食的同时可结合新稀宝片（掏宝销量第1）服用，补锌效果更好。它对肠胃没有副作用，提取于蛋白中，锌的含量与食物相当，

哺乳期可以吃木耳。对处于哺乳期的妈咪来说吃木耳对自己和宝宝都有好处，但也有要注意的地方，　哺乳期吃木耳的好处：黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，哺乳期妈妈食用，可以帮助妈妈消化不易消化的食物，利于宝宝吸收。另外它还能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。
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你好，哺乳期缺钙、锌可以影响婴儿的，你应该多吃含钙丰富的食物。海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物。含锌量较高的食物，如肉、蛋、肝、牡蛎、鲜鱼、花生、核桃、杏仁等。

病情分析： 您好，缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。
　　意见建议：治疗IDA的原则是：①根除病因；②补足贮铁。建议去正规医院检查确定病情及时治疗 祝早日康复
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问题分析：你好这位朋友，食补为好，不管补血吃什么食物，都是含有铁和蛋白质这些元素在里面，这是血红蛋白的构成原料，所以需要补血的人应多吃含铁的猪肝、猪血、木耳，菠菜还有含蛋白质高的食物，如鸡蛋、鱼类、豆腐皮、豆腐干、奶制品等都是不错的补血食物。
　　意见建议：建议:铁之缘片的话，感觉还是挺有效的，一般的贫血脸色苍白还有头晕可以吃铁之缘片补血试试，很容易就会改善恢复了。

病情分析：您好！贫血是一种临床症状，不仅仅是血液里缺了铁，也不是一种独立的病，也可能是由于其他疾病引发的。出现贫血时到医院诊治，先分析是属于哪一类型的贫血，然后再进一步查明具体原因。
　　意见建议：中医讲气血，血的运行也需要气的推动，补血也需要兼顾补气，在用药的同时可以通过饮食调节，以促进对铁的吸收，富含维生素C的蔬菜，如番茄等都会促进对铁的吸收。中医治疗效果最佳

从你的描述来看，你的情况是因为身体缺乏微量元素铁造成了身体贫血的表现的，这样的情况虽然在哺乳期，也是可以进行治疗的。需要化验血常规，这样就可以确诊贫血的，然后在通过饮食调理，药物治疗，这样才可以很好的效果的，多吃瘦肉，猪肝，鸡肝，大红枣，另外口服速力菲，维生素C来进行治疗，这样就可以取得很好的效果的，而且这些药物食物对于孩子的哺乳没有影响的。。

哺乳期吃木耳需注意：木耳虽然有好处，但是哺乳期妈妈也不适宜多吃，特别是在清理木耳的时候，不要使用普通的洗涤剂清木耳，洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在木耳上，对人体健康不利。最好的办法是使用盐水冲洗。但是，绝对不要在水中浸泡过长时间，否则木耳内的维生素会悉数流失，使营养价值降低，而且溶解于水的农药有可能会反渗入木耳中。
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你好，哺乳期是可以喝补血颗粒的，对自身和孩子都不会有什么影响的，一般哺乳期贫血都是缺铁造成的，服用铁剂效果会更好些，常用的补血铁剂是铁之缘片，它是乳酸亚铁，吸收和安全性都是很好的，贫血除了可以服用铁剂外，平时食物方面也要注意，可多吃猪肝、菠菜、芝麻、莲子、枸杞等食物，并少喝浓茶、科菲、红酒等饮品，希望我的回答对你有帮助。