贫血需要补充什么元素

问题分析：环境温度突然改变。 情绪过度紧张。 水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 某些慢性疾病。 甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。都是导致微量元素缺乏的原因。
　　意见建议：注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，缺钙的话会导致肠道问题、色斑座疮、牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕。要多吃 牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米等。常晒太阳，注意劳逸结合，注重睡眠质量。

病情分析： 人体缺铁常见症状有脸色苍白或暗黄、头晕乏力、注意力不集中，缺铁过多会发生贫血，影响身体和智力的发育，身体免疫力下降等，补铁可以多吃动物肝脏、血液，木耳、大枣、鸡蛋、菠菜、香菇等食物，同时服用维生素C可以促进铁的吸收，
　　意见建议：建议在食补的基础上服用常用的补铁剂-体恒健牌铁之缘片，能提高铁微量元素的在人体的吸收转换，起到补铁生血增加营养的功效，增加人体免疫力，补铁期间尽量少喝牛奶、咖啡等，以免影响铁的吸收，一般服用铁之缘片两个月即可纠正缺铁的症状。
　　以上是对“贫血需要补充什么元素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

多维元素片能为孕妇提供多种维生素和矿物质。作为提供充足叶酸，预防胎儿先天性神经管畸形的复方多维元素片。它充分补充铁质，预防孕妇和胎儿缺铁性贫血。另外，玛特纳提供充足的锌质，预防早期胎儿畸形，早产及流产。
　　　在怀孕中期胎儿的骨骼正在快速发育，母体要供给胎儿大量的钙。锌对身体的代谢功能有很大影响，对胎儿的生长发育也很重要。锌若摄入不足，容易早产或新生儿体重不足。同时，锌对增强宝宝的免疫系统发展也相当重要。维生素也十分必要。

人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同，所以在平时的饮食中，要做到粗、细粮结合和荤素搭配，不偏食，不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏。人体缺乏某种微量元素会导致疾病，如缺铁导致贫血；缺锌使免疫力下降并影响发育和智力，缺碘发生甲状腺肿大等。若能在药物治疗的同时，辅以食补，效果将会更好。
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病情分析： 您好！建议多吃些动物 肝脏、动物血液、红肉、鱼等富含血红素 铁的动物性食物。黑木耳、鸡蛋、紫菜、 发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹等虽然含 铁量高，但多是非血红素铁，不易吸收，服用时，注 意吃新鲜的水果、蔬菜以促进其铁的吸 收。
　　意见建议：建议定期复查，因为铁补充过度，可导致铁中毒。可能直接腐蚀胃肠 粘膜，以致出现呕吐、腹泻、黑便、腹痛 和胃肠炎等症状。

缺铁性贫血是由于身体内的铁元素无法满足血红蛋白的合成而造成的一种贫血，血红蛋白的主要合成原料是铁元素和蛋白质，可以服用铁剂补充铁元素和蛋白质，铁剂建议选择口感好、无肠胃刺激的，以乳酸亚铁为主要原料的铁之缘片补充，安全性高，推荐服用。饮食上可以多吃蛋类、鱼类、瘦肉、猪肝、红枣等食物，坚持这样调理3个月作用贫血会得到改善的。

贫血多数是由于身体内的铁元素无法满足血红蛋白的合成而造成的缺铁性贫血，需要服用铁剂加强铁元素和蛋白质的补充，铁剂可以服用体恒健的铁之缘片，口感好、无肠胃刺激，能够补铁生血补充蛋白质，很适合贫血患者服用。改善贫血是一个长期的过程，一般需要补充铁剂3个月左右的时间，如果想不复发可以在服用铁剂3个月，以巩固存储体内的铁元素。

第二就是铁元素，因为孕妇在怀孕期间，最重要的是身体的血液循环一定要是流通的，否则是会很容易出现一些妇科疾病，还会发生贫血的情况，所以是一定需要补铁的。
　　 第三就是要补充碘元素，因为碘元素对于人体甲状腺的分泌和合成都是很有好处的，。甲状腺激素可促进蛋白质的合成并促进胎儿生长发育，所以对于宝宝的发育是很有好处的，需要补充。

问题分析：你好你的情况是，微量元素的补充问题，一般如果有微量元素的，缺乏，可以及时的补充，避免并发其他系统或代谢问题。
　　意见建议：建议你可以检查自己的血钙水平，和微量元素水平，如果确实有缺乏，可以适当的补充，在补充后注意复查，如果恢复正常后，一段时间可以停止服用，注意饮食均衡等避免再犯。

指导意见：你好，小孩子如果吃的不多，那是容易引起营养缺乏的，既然检查有缺铁性贫血，那如果缺得严重的话，可以适量补些铁元素，另外饮食注意。如果是轻微的，那可以在饮食上注意就是了，平时饮食多吃含铁元素多的食物，比如动物肝脏等。孩子不吃饭也要尽量想办法让孩子吃，不然孩子还是会营养缺乏的。
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健康指导：您好，钙铁锌等矿物质是人体必需的营养元素，因为不能自身合成，而且会不断流失，故都需要在饮食上不断补充。一般缺铁有可能出现贫血，面色苍白，抵抗力降低。缺锌容易食欲不振，毛发稀黄，皮肤粗糙。缺钙容易肌肉痉挛，骨质疏松等。建议平时注意膳食合理，营养均衡，不要挑食偏食。

问题分析：你好，根据你描述的问题我认为如果轻度贫血属于生理性的问题不大！一般六个月会出现轻度贫血！
　　意见建议：建议只要积极添加辅食多样化一点荤素搭配！少吃多餐！配合奶粉喂养，这样就没有问题的！如果贫血中度以上就需要补充铁剂等微量元素！可以考虑服用小儿制剂的硫酸亚铁口服液！
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孕前三个月和孕后三个月单补充叶酸也够了，孕三个月后，孕妇需求多，所以需要补充多维片。我起先是吃斯利安的叶酸，后来吃福施福，现在亲戚给买了安利的倍力健，所以改吃安利了。安利比福施福各种营养含量要高一些，当然价钱也高。
　　总之，吃一种就够了，叶酸每天摄入量0.4m

病情分析： 不知道你是怎么看是否贫血的，光看血红细胞在正常范围是不全面的，还要看其他，比如血小板是否低等等，缺铁肯定要补，不然久之肯定贫血也就是你认为的血红细胞减少
　　意见建议：，建议喝真实补铁口服液，4岁，一次一瓶就行，北京儿童医院开的，我女儿就喝呢也4岁

问题分析：小儿贫血根据病因，程度轻重，发病急缓以及形态分类分很多种，所以首先先要明确小儿贫血的分类以及病因，才能正确治疗．
　　意见建议：须根据血液检查结果以及患儿的发病原因判断贫血程度，决定治疗方案．血液检查不仅仅是血常规，可根据情况进一步选择必要检查

建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。平常注意防止偏食啊。另外，为了能让人体对铁更好、更快的吸收，可以服用一些温和补铁剂，如体恒健牌铁之缘片，对贫血有很好的治疗效果。
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问题分析：你好，宝宝有无生长发育所需，对铁的需求量大，尤其在6个月到2岁之间。这期间铁补给不足就会造成缺铁性贫血。
　　意见建议：你好，你可以给宝宝吃强化铁的米粉。尽量给宝宝吃一些含铁高的食物。可以给宝宝吃补铁的口服液或者冲剂都行。祝宝宝健康。