男 47岁 2015-10-23 17:14:49
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):糖尿病能吃什么水果,不能吃什么东西,可以吃什么东西,特别是不能吃的,请具体一点曾经治疗情况和效果:检查过,现在在吃药过程中,是2型,想得到怎样的帮助:糖尿病的饮食注意,和怎么预防,关于遗传问题,就是下一代是不是一定会患有这个病
意见建议:适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。除此,水果还有下列优点:1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。3、含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。指导意见 吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,晚上临睡前。
意见建议:水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化,如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘,应饮食多样化,满足人体所需营养,以利健康长寿。
您好!糖尿病还没有完全治疗痊愈的方法,糖尿病有1型和2型之分,一般国内2型糖尿病占90%,1型糖尿病主要是胰岛B细胞受到破坏要定期注射胰岛素,而2型糖尿病发病原因是胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的合并存在,由于存在胰岛素抵抗应主要从饮食方面加以注意少吃高热量的食物、防止肥胖和适当增加运动量也能有效控制血糖,自己平时也得实时监测血糖量,如有过高应去医院查明原因。
以上是对“糖尿病可以吃什么水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!