红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。$(CRLF)$(CRLF)
红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。$(CRLF)$(CRLF)
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。$(CRLF)$(CRLF)
红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴。$(CRLF)$(CRLF)
红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为:1、先天贮铁不足。2、铁摄入不足。3、铁吸收障碍。4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。5、铁丢失过多。预防缺铁性贫血,首先要改善孕母的伯贮存状况,孕期应多吃动物性食品和深色蔬菜,以提供胎儿充足的铁。婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉,足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
病情分析::
小儿缺铁性贫血一般在6到24月之间发病率最高,主要是缺铁微量元素,不爱吃饭导致营养铁质摄入不足,缺铁导致贫血,常见症状有脸色苍黄、不活泼不爱笑、没什么精神,不爱活动爱哭闹等。
指导意见:
宝宝贫血可以在食补的基础上搭配服用铁之缘片,口感好易于吸收,充分促进宝宝铁微量元素的吸收,还有补锌的作用,而且不会造成补铁过量刺激宝宝肠胃的的现象,吸收效果好。
生活护理:
因为宝宝还小,仅仅从母乳是无法吸取更多的铁,多吃一些肝泥、蛋黄、还有辅食含铁米粉,还可以做些猪血汤,这样比较容易让宝宝吸收。
以上是对“宝宝贫血吃什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!