早饱腹胀的原因和解决方法

引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管,胃,十二指肠的正常蠕动功能失调.患者的精神不愉快,长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起.胃轻瘫则是由糖尿病,原发性神经性厌食和胃切除术所致.
   老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发.
   值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好,工作过于紧张,天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适,饱胀,烧心等症状.
   消化不良可由特发性,先天性,炎症性,传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种 全身性疾病.如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征.因小肠粘膜缺乏 某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用. 进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积 于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤.吸收不良综合征包括热带性和非 热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻.流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻, 多种营养素缺

胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力,包括胃部肌肉收缩的力量和频率。也是“消化不良”。胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。当人的胃动力出现障碍时,会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。
  早饱、腹胀等症状会影响患者正常进食,也会影响机体对正常营养物质的吸收。此外,胃排空减慢可导致食物在胃中滞留时间延长,胃酸分泌增加,进而造成黏膜损害,久而久之,容易产生胃炎。胃炎会进一步促使胃动力减缓,由此造成恶性循环。
  造成胃动力障碍有以下几种因素:
  1. 胃分泌功能紊乱:人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸。当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌亦减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍。
  2. 精神情绪变化:精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱,影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀、嗳气、恶心等诸多症状。
  3.功能性消化不良:胃排空速度减慢,

您好,肚子胀多是与消化道功能紊乱,进食不规律,缺乏运动,精神紧张等因素有关,通过饮食,生活调理多能改善,也可酌情服用药物改善症状.
  1,保持心情愉快,放松绷紧的神经.
  2,生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖,保持大便通畅以每日一次为宜.伴随便秘可选用轻泻剂辅助治疗.
  3,进食易消化的食物,多食蔬菜,多饮水,避免油腻,生冷,辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料;摄入不易消化的高脂食物后补充高纤维食物如蔬菜等可以缩短高脂食物在肠胃里逗留时间,减少肠道气体产生.糯米制品如年糕,汤圆,元宵,粽子,炒豆子,硬煎饼,剩米饭,以及高蛋白,高脂食物如烤肉,甜点等不容易消化,在胃肠里滞留的时间长而产生较多气体,不宜大量食用.适当进食助消化的食物,如橘皮,山楂,西红柿,酸奶,菠萝,木瓜等.
  4,减少产气较多的食物,主要是豆类,淀粉类食物,如大豆,米,红薯,土豆,芋头,南瓜及板栗等.其次,白萝卜,洋葱,韭菜,生葱,生蒜,芹菜,甘蓝,卷心菜,花菜等.芋头瘦肉煲,土豆烧牛肉,板栗烧鸡,萝卜炖排骨和南瓜饼,柿子饼或红薯饼等也不宜多吃.如果食后胃肠出现不良反应
  以上是对“早饱腹胀的原因和解决方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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