你好，(1)饮食;狼疮肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。
(2)运动: 运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性，对任何人都有助益，狼疮病人自不例外.(散步.气功)不要过度疲劳.但关节发炎则不适宜活动。
(3)避免日晒: 狼疮病人对阳光敏感，是紫外线的β波长所造成的，应尽量避免日照。
(4)预防感染:患者因病情的影响或类固醇或免疫抑制剂的副作用影响，免疫能力普遍下降，非常容易受到细菌侵犯，而引起各器官的感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。
(5)调整情绪: 患者在突然的情境下被诊断为狼疮,对精神上是一个沉重的打击,往往情绪低落,焦虑、忧郁、气愤、罪过、否认、忧郁等情况接钟而来。但情绪和疾病有着密不可分、相互影响的关系。患者就面临着身体与心理的挑战。要打赢这场战争，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。
慢性肾小球肾炎不是一个独立性疾病，是任何原发或继发性肾小球肾炎未进入终末期肾衰的进展阶段。慢性肾炎主要临床表现有水肿，高血压，尿异常，三者可同时并存，也可以单一或相兼出现。青岛静康医院的专家建议慢性肾小球肾炎患者做到：
1.控制体重
理想体重（kg）=身高（cm）—105，实际体重在理想体重+10%为正常，超过20%为肥胖。控制体重可使高血压的发生率减少28%--48%。控制超重的主要对策是减少热量摄入和增加体育锻炼力度。
2.增加体力活动
脂肪，脂肪酸，蛋白质比例的合理调整。忌酗酒，宜戒烟，少喝咖啡，多饮绿茶。补充粗纤维。减少食盐摄入，减少应激。调整身心状态，劳逸结合，生活，工作有序，掌握和陶冶自控能力均能提高和稳定降压疗效 。
4.增加钾的摄入
高盐，低钾是国人饮食结构的主要特征之一，它不但与高血压，且与脑卒中的发生密切相关应引起足够重视。新鲜蔬菜中的绿叶菜，豆类及根类含钾较多，水果中如香蕉，橘子，杏，梅含钾丰富，家禽，鱼，瘦肉含钾量不高
预防狼疮性肾炎主要有以下几种措施：
一重视体质因素
系统性红斑狼疮近亲发病率高达5％一12％同卵孪生发病率高达69％狼疮患者亲属中其它自身免疫病如类风湿皮肌炎硬皮病干燥症及牛皮癣等发病率也高黑人和亚洲后裔发病率高于白种人这些均提示狼疮受遗传因素影响而女性多发患者睾丸酮水平偏低则说明内分泌因素尤其是雌激素在狼疮患者体内的水平与狼疮性肾炎的发病有关因此对于有自身免疫病发病基础的红斑狼疮患者包括亲属中有自身免疫病者都应当高度警惕一旦患病就应想到自身免疫病一旦患上自身免疫病则应积极治疗防止发生狼疮性肾炎以致造成肾损害
二积极治疗病毒感染
近年实验研究发现病毒感染可能与系统性红斑狼疮的发生有关因此我们应积极治疗各种病毒感染尤其是对于上呼吸道病毒感染这样的"小病"决不能掉以轻心因为"风为百病之长"许多大病都是以伤风感冒为始发病因而危害人群的
三注意药物毒性
与红斑狼疮有关的药物有肼苯哒嗪普鲁卡因酰胺异烟肼甲基多巴氯普吗嗪及奎尼丁等尤以前二者为常
以上是对“慢性肾炎生活中应注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！