您好!首先向您介绍一下白果的性味:甘;苦;涩;性平;小毒。白果的口感苦是正常的。中毒者食用量:小儿自7粒至150粒,成人自40粒至300粒不等,这个有个体的差异。白果必须熟食或制成蜜饯,生食或炒食过量都可导致中毒。中毒现象出现在服后1~12小时,症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难,严重者可因呼吸衰竭而死亡。少数人则表现为感觉障碍、下肢瘫痪。介绍几种常见的食用白果的方法给您:1、将白果连皮煮熟后,加以翻炒,不用放油。这个味道不错。
2、将白果去皮后放入开水煮至七八成熟,捞起来。锅中加少量水,放入红糖、蜂蜜煮开,再放入七八成熟的白果煮,软硬由个人口味决定。味道非常甜美,对身体也很有好处。3、白果烧鸡。将整只嫩母鸡入锅,加水(以淹没鸡为度),放姜片、绍酒,加盖炯烧30分钟左右,至鸡半熟、汤汁趋浓后,再倒入大沙锅内,放入白果、盐,加盖用文火烧15分钟左右,至鸡肉酥烂、汤浓出锅,倒入一只大的圆汤盘内,鸡肚朝上、背脊朝下,白果围在四周即成。这可是四川成都青城山地区的传统名菜。希望回答对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 白果的果皮和肉,恶臭有毒,不能吃,通常吃的银杏果,是银杏果的核仁。 白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。 经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
意见建议:白果性凉,就食用方式主要有炒、烤、煮、配菜等。炎夏时节,喝上一碗白果粥、糖水白果或白果冰汁,更能生津止渴,消暑舒神。在酒宴席上,白果羹、白果鸽蛋、白果水鱼、白果炖鸭等,都是色美味香的佳肴。
如何挑选银杏果
挑选银杏果应该以外壳光滑、洁白、新鲜,大小均匀,果仁饱满、坚实、无霉斑为好。
银杏果粒大、光亮、壳色白净者,品质新鲜;如果外壳泛糙米色,一般是陈货。
取银杏果摇动,无声音者果仁饱满,有声音者,或是陈货,或是僵仁。
银杏果的制作技巧
银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类等。有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,略有毒性,过量食用后会出现头晕、腹泻等症状。
银杏果的保存方法
1-3个月,不能在太阳下面晒,晒了里面果仁会变干了;不能用塑料袋装,在塑料袋里闷着、温度高了外壳会发霉,还会波及里面的果仁。
只能放在阴凉通风处,既晒不到太阳,又不闷着。时间太长也会干了,不过里面果仁不会坏。
以上是对“银杏是什么时候能熟能直接食用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!