男 21岁 2015-10-30 08:27:17
我的体型不胖，但是别人都叫我胖子，我就是不舒服，我就是脸大了点，干什么叫我胖子的呀，于是我就想到了瘦脸的办法，但是我不知道怎么去瘦脸，希望借用这个平台告诉我正确的办法。想要快速健康的瘦脸。
脸大首先要找找是什么原因 比如身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢脸部也是最显而易见的地方面部脂肪过多极少运动很容易就变成胖嘟嘟的脸了根据您的描述您不胖应该不是这个原因 现在大多数人都比较喜欢嚼口香糖时间长了咬肌过于发达也会导致脸看起来比较胖不晓得您平常有没有这种习惯 另外就是看您的面部骨骼是否属于“大骨骼”
1.如果是由于经常嚼口香糖等咀嚼动作过于频繁所致的咬肌发达而使脸比较胖建议您戒掉这些习惯 2.如果不属于大脸盘的骨骼可以通过一些按摩面部和饮食的方法瘦脸平日三餐中多吃一些利于消肿的蔬果比如冬瓜、黄瓜等按摩的方法有很多种比如拇指、食指夹住下颌多余脂肪沿向后方向每隔1CM捏提一次；当捏提到耳根部时重复捏提5次有提拉整体轮廓的作用接下来略用力咬牙用大拇指揉按耳根穴位5秒食指与其它手指分开依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹另一侧相同连续重复5次每天两回效果不太明显的话还可以配合用一点瘦脸霜还有穴位按摩法等 3.可以换一种让脸不太显胖的发型 4.保持心情愉快不要因为脸型而有任何心理负担这样对您生长发育不利
1、吸气让嘴巴尽量的鼓起来然后吐气再吸气重复几次
目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体这样才能让这个 瘦脸瘦脸小运动效果更加明显所以这个动作必不可少
2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶顶一次维持数秒反复几次你会感觉到有稍微疼痛这是效果开始有效的征兆不用担心的
目的：运动脸部的脂肪从而达到减去脸部肉肉的效果
3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨这个动作做十五次左右即可
目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激从而导致萎缩让以后重复以上动作时能够迅速见效
这套脸部小动作是在流行瘦减肥网中提到的相信自己同时也相信我们觉的自己脸部肉肉很多的你不妨试下吧
针对男生怎么瘦脸这个问题一定要得到重视关于男生怎么瘦脸为你解答如下： 1吸气让嘴巴尽量的鼓起来然后吐气再吸气重复几次.
目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显所以这个动作必不可少一定要做哦!
2同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上往内顶顶一次维持数秒反复几次.你会感觉到有稍微疼痛这是效果开始有效的征兆不用担心的.
目的：运动脸部的脂肪从而达到减去脸部肉肉的效果.
3用手指关节轻轻敲敲下颧骨这个动作做十五次左右即可.
目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激从而导致萎缩.让以后重复以上动作时能够迅速见效.
以上是对“男生怎么瘦脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！