心脏是人体最重要的器官组织。血液是通过心脏冠状动脉进入心脏肌肉，然后泵出血液到达身体每一个部分。有时候，会因为不饱和脂肪酸沉积在动脉导致粥样硬化斑块而造成冠状动脉缩小。这种状况会引起心绞痛。这种疼痛症状出现在心脏内部，大多数是发生在艰苦的体力活动，或者生气和面临压力的时候。
治疗心绞痛将会降低心脏病发作的风险。然而，应该遵循严格的饮食，比避免再次受到心绞痛影响。正在接受心绞痛治疗的患者应该完全避免含有饱和脂肪的饮食，因为这会引起胆固醇水平升高。其中包括大量的水果，谷物，大米，全谷物面包，蔬菜，纤维食品等。此外鱼类也是心绞痛饮食的一个重要组成部分，尤其是鲑鱼，金枪鱼，鲭鱼等肥鱼。喜欢吃肉的人应该选择瘦肉和鸡肉。用洋葱和大蒜烹饪食物有利于降低胆固醇水平。
除了饮食以外，一些生活方式的改变也是必要的。吸烟应该完全避免，还应该限制酒精摄入量，巧克力，奶油，红肉，糖和油炸食品应该完全避免。
心绞痛的发生大部分原因是由于错误的饮食习惯，但是压力和紧张也是导致问题的原因。可取的做法是采取一些措施缓解压力。很重要的一点是，心绞痛是迈向心脏病发作的一个步骤，因此
多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感，有些患者仅有胸闷，同时可分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛：1.典型心绞痛症状突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窒息性疼痛，亦可能波及大部分心前区，可放射至左肩、左上肢前内侧，达无名指和小指，偶可伴有濒死感，往往迫使病人立即停止活动，重者还出汗。疼痛历时1～5分钟，很少超过15分钟；休息或含服硝酸甘油，疼痛在1～2分钟内（很少超过5分钟）消失。常在劳累、情绪激动（发怒、焦急、过度兴奋）、受寒、饱食、吸烟时发生，贫血、心动过速或休克亦可诱发。2.不典型的心绞痛症状疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部，放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸，疼痛可很快消失或仅有左前胸不适、发闷感。
病情分析： 您好！心绞痛是指由于冠状动脉粥样硬化狭窄导致冠状动脉供血不足，心肌暂时缺血与缺氧所引起的以心前区疼痛为主要临床表现的一组综合征。冠心病的病因不十分清楚，一般认为是多因素综合引起的结果。心绞痛的主要病理改变是不同程度的冠状动脉粥样硬化。目前认为引起的冠状动脉粥样硬化的危险因素有血脂代谢紊乱、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、高尿酸血症高纤维蛋白原血症、遗传因素等等。此外男性、老年、不爱运动者多发。
意见建议：冠心病预防的主要措施为ABCDE：
A就是应用 阿司匹林和抗心绞痛治疗；
B为控制血压和应用β受体阻滞剂；
C是控制胆固醇和戒烟；
D是控制饮食和治疗糖尿病；
E是运动锻炼和宣传教育。
以上是对“什么是心绞痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！