股骨头坏死，中医称骨蚀，中医认为机体体质虚弱，抗病能力低下，肝肾精血不足，致使骨质疏松，是股骨头缺血坏死的潜在原因。病变涉及肝、脾、肾。
中医如何治疗缺血性股骨头坏死?缺血性股骨头坏死是由于各种原因导致的骨坏死的病理特点都是因为气血不通，而产生瘀血。
气血对骨的滋养是骨骼能保持正常形态和正常功能的关键，而一旦瘀血阻滞，脉络不通，气血失去滋养，骨则必然会枯朽、塌陷、坏死。脉络不通，不通则痛，综合骨坏死病人骨痛、功能障碍等症状，莫不与此符合。这与中医的气血不行.气滞血瘀的观点是一致的。
中医如何治疗缺血性股骨头坏死：血流动力学异常、血液流变学异常及微循环障碍等三方面改变均与中医学瘀血阻滞、血行不畅的概念相吻合，因此可通过活血化瘀的方法来纠正之。1、中医治疗缺血性股骨头坏死的内治法：中医学中活血化瘀的方法很多，其中既有内治法又有外治法。内治法主要指使用活血化瘀中药，活血化瘀中药是指具有疏通血脉、祛除瘀血而使血行通畅的药物，如丹参、川芎、红花等等，现代药理研究它们普遍具有改善血流动力学、血液流变学及微循环指标的功能，使用这些药物后可使血液粘滞度降低
1.首先患者要改掉自己不良的生活习惯：不要出现暴饮暴食的情况，要注意戒酒戒烟，这些都不是好东西，还有激素类药物都不易经常服用。
2.要注意调整自己的心态，锻炼身体：股骨头坏死[3]患者的情绪要不太急躁，慢慢来循序渐进，一定不能操之过急，要学会控制和调节自己的情绪。当发现在功能锻炼中出现磨擦音或骨片交锁又或者轻微疼痛时，不要担心这些均是正常反应，一般稍事休息就会缓解的，不过要是疼痛的比较厉害的话就需要减少运动量了。这也是股骨头坏死护理中需要注意的问题。
3.为了增强股骨头的愈合能力，患者要注意补钙：除了要增加钙质外，要吃低脂肪的食物，控制体内脂肪总量。全天脂肪摄入量占总热量的1/6左右，以维持正常的血脂浓度，保障身体所需的总热量。
4.要注意自己日常的饮食习惯：临床医生告诉我们，如果是髋部外伤导致的股骨头坏死，饮食应该以进补为主。他们为患者制定了具体的饮食计划，晚餐可配以牛奶、油箭荷包蛋和面条。午餐配以牛奶、馒头、红烧肉、豆腐、炸鱼、虾皮等，以促进伤骨和血管的再生与修复。而非外伤所致的股骨头坏死的饮食，要进行补钙、控制脂肪摄入。
缺血性股骨头坏死，是一种常见病，股骨头坏死的病因多种多样，但其共同的病理机制是骨组织缺血，所以关于发病机制、血供受阻理论最易被人接受。这种理论认为，由于各种骨内、外致病因素引起骨组织营养血流减少、骨内血管网受压或流出静脉阻塞，造成局部血供障碍，严重者可引起骨组织缺血性坏死。病初可仅表现为单一主要血管受损，随着病情的发展，如残余循环血量不足以维持受损部位骨细胞正常供血需要时，骨髓组织将首先受损，随后出现骨细胞坏死。病理检查可见因缺乏细胞成分造成的骨陷窝内空虚现象。病变范围小者多能自发愈合，临床难以发现。反复的生理性修复活动，造成病变区骨组织硬化;病变范围较大的患者，往往只有病灶周缘的坏死骨组织被新骨组织替代，而其他部位的坏死松质骨因新生骨组织覆盖，阻止了新生骨组织进一步长入替代修复的可能。随着病情的进一步发展，最终软骨下骨板及关节面塌陷。关节间隙狭窄，骨组织出现囊性变、硬化等典型的骨性关节炎改变，关节完全破坏。因此，治疗特发性股骨头坏死的关键是早期诊断，早期治疗，以促使局部血管再生，恢复正常循环防止关节面塌陷。
以上是对“缺血性股骨头坏死病人应该注意什么？生活中应该怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！