病情分析： 足底腱鞘囊肿的治疗方法大体上就是一些几种。
中医治疗：
中医认为腱鞘囊肿是因筋膜劳伤致气血瘀滞而成。故中医疗法以通经舒脉、理气活血为原则，以修复受损筋膜为要点，合辩证施治、标本兼顾之理念，故在治疗腱鞘囊肿一症上具有独特优势。中医治疗可选用思华堂腱囊贴治疗比较好。
第一步：药物透皮吸收，行气活血，散瘀消肿
腱囊贴为传统黑膏药，思华堂以中医行气活血之法治疗腱鞘囊肿，通过药物透皮吸收，可迅速活血化瘀、散结消肿，关节处脓包开始缩小。
第二步：改善微循环，彻底清除囊肿粘液
思华堂腱囊贴透过药性直达病灶，彻底改善关节腱鞘微循环，祛除多年沉积在关节囊周围结缔组织之间的粘连，彻底消除腱鞘肿物内的浓稠粘液。
第三步：抑制病灶感染，杜绝疾病复发
思华堂运用中医驱邪扶正的方法，有效改善结缔组织环境，防止关节腱鞘内部再次感染，达到彻底治愈腱鞘囊肿的目的。
手术治疗：
疗法：局部麻醉之后，将手腕或足踝患处囊肿予以摘除，术后加以加压包扎
缺点：会对手腕或足踝造成创伤，恢复期长，一般需要一个多月才能正常活动。
意见建议： 针灸治疗：
先常规
病情分析：在中医学中，腱鞘囊肿称为聚筋或筋瘤，认为系外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘周围的半球状囊性而且有弹性的肿块，内含胶冻样物质。病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。
指导意见：腱鞘囊肿没有最佳的治疗方法，只有相对来说比较好的治疗方法，比如按摩法，按摩法只是起到一个缓解作用，只能说是对治疗有帮助，不能说可以起到治疗作用。那按摩法相对囊内注射法就差得多了。囊内注射发治疗腱鞘囊肿是通过囊内直接给药，消除腱鞘囊肿，达到治疗腱鞘囊肿的目的，不过这个治疗方法相对对囊肿附近的肌肉组织伤害比较大，不大可取，并且治愈率比较低，还不如手术治疗腱鞘囊肿。但是手术治疗腱鞘囊肿复发率高比较高，再就是会留下疤痕，费用也很高，所以还不如中医治疗。
腱囊贴有很好的疗效，腱囊贴由黄柏、姜黄、白芷、天南星、苍术、厚朴、穿山甲、天花粉等多味活气行血、散瘀消肿的药材组成，药效通过渗透表皮直达
腱鞘囊肿(ganglion)是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物,一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症.内含有无色透明或橙色,淡黄色的浓稠粘液,多发于腕背和足背部.患者多为青壮年,女性多见.本病属中医学“筋结”,“筋瘤”范畴.
腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击,使腱鞘囊肿破裂,逐渐自行吸收,但是治疗后可能复发.与关节腔相通的不容易破裂.或采用穿刺抽出囊液,注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶,有一定疗效.其他方法治疗无效时,可手术切除腱鞘囊肿.术后应避免患病的关节剧烈活动1个月.
本病症的现代针灸治疗,首见于1958年,用隔姜灸,取得较好的效果,六十年代多采用针刺加挤压之法,七十年代又用三棱针点刺,温针来提高疗效.自八十年代以后,有关本病各种穴位刺激法的报道颇多,在继承以往各法的基础上,又增添了火针,指针,针刺加罐及穴位注射等法.为了防止复发,一般都主张针刺后局部加压.从已有的经验而言,针灸确是本病较好的保守疗法之一. 西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损,机械性刺激,外伤等有关.
▲针灸
(一)取穴
主穴：阿是穴.
以上是对“怎么治腱鞘囊肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！