小儿咳嗽的食疗方法：
1、玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程
2、百合梨糖：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。
3、花生煲冰糖：花生米100～150g，冰糖适量。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。
4、银耳羹：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。
5、蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。
6、大蒜白糖汁
咳嗽变异型哮喘是一种非凡类别的哮喘,发病的人首要表现为刺激性干咳,但无喘息,吸气急促等经典的哮喘特征.发病的人常在夜间咳嗽较为频繁,感冒,冷空气,灰尘,油烟等会诱发或者加重咳嗽.对于这类发病的人,依据哮喘的处置方案去治理常常能够有效缓冲咳嗽特征.
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胃食管反流性咳嗽是指胃酸和其它胃内物品反流到食管中引发的一种咳嗽.这类发病的人常有烧心,泛酸,嗳气等反流特征,24钟头食管pH值监测是现在诊断胃食管反流性咳嗽最为有效的方法,它可令动态地监测食管远端和近端pH值的变化,以确认是否存在胃酸反流,以及反流与胃酸的关系
告诫：慢性咳嗽的明确病因是关键,因此对于那些长期咳嗽,经久不愈的发病的人提示去医院吸气专科做一次系统的诊断和体检,应该避免能够明确病因,从而可令去针对性治理,解除咳嗽困扰.
生活护理:
咳嗽药膳 加味百合粥
适合虚火上升,咽喉疼痛,肌肉微发热而咳嗽者.不适合寒咳者.
百合2钱,熟地3钱,生地2钱,麦冬1.5 钱,生甘草1钱,白芍1钱,当归1钱
注意观察：1.咳嗽的性质 2.咳嗽出现时间，一般晨起或晚上体位改变时咳嗽加剧，常为支气管扩张、慢性支气管炎。 3.咳嗽的声音 4.痰的性质
一般引起咳嗽的疾病有：1.上、下呼吸道争慢性感染 2.变太反应，如支气管哮喘 3.异物及其它刺激，如气管异物或气候干燥、或寒冷，均可引起咳嗽。4.胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜邻近器官压迫也可引起咳嗽。
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护理
比如：宝宝感冒后，一般以干咳为主，这多半因上呼吸道感染，肺部感染，喉部粘膜炎病导致充血刺激未梢神经感受器而咳嗽。因此，父母在护理时应注意以下几个方面。
1、应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部；
2、婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出；
3、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50％－70％，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出；
以上是对“长时间咳嗽不好了怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！