我有过敏性鼻炎，平时应该注意些什么呢，包括饮食起居什么

病情分析： 过敏性鼻炎即变应性鼻炎（allergic rhinitis ,AR），是指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质（主要是组织胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：①特异性抗原即引起机体免疫反应的物质。②特应性个体即所谓个体差异、过敏体质。③特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
　　意见建议：1.抗组胺药: 口服或鼻用第2代或新型 H1抗组胺药, 可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。适用于轻度间歇性和轻度持续性变应性鼻炎, 与鼻用糖皮质激素联合治疗中 - 重度变应性鼻炎。
　　　2.糖皮质激素:鼻用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状。对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。
　　　3.抗白三烯药:对变应性鼻炎和哮喘有效。
　　　4.色酮类药: 对缓解鼻部症状有一定效果, 滴眼液对缓解眼部症状有效。

小儿过敏性鼻炎的防治：
　　目前对小儿过敏性鼻炎的防治都只是采取控制的方法：一是避开过敏源，这是最主要的；二是抗过敏药物治疗；三是植物免疫脱敏疗法。
　　一、避开过敏源
　　小儿过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质，即过敏源，并尽量避免它。当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。当症状主要发生在室内：可以注意以下几点：
　　1、如果小孩对毛皮或螨虫过敏，把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉，家里常用吸尘器清洁环境，而不要用扫帚扫地，卧室的门窗要经常打开，保持空气清新流动；
　　2、如果是对化学气体过敏，则对居家环境的装潢布置就要特别注意，尽量使用绿色环保的装潢材料；
　　3、如果过敏非常厉害，可以用抗过敏的药，有局部用的，也有全身用的，2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂；内舒拿、雷诺考特、伯克钠等；
　　4、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎，主要是要锻炼体质，减少感冒，也能起到预防的作用；
　　以上是对“我有过敏性鼻炎，平时应该注意些什么呢，包括饮食起居什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。其发病因素有：遗传因素，花粉、真菌、屋尘螨、动物皮屑、牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜等抗原物质的刺激。鼻炎的危害比较大，故在症状比较轻的时候就采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。在生活饮食中要注意以下几点：1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力； 2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃； 3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环； 4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环； 5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。目前医学上最先进的治疗鼻炎和鼻窦炎的手段是微创技术，以其治疗彻底、微创无痛、安全性和可靠性高等特点逐渐成为了治疗鼻类疾病的新选择。其费用不同医院收费不同，

风湿病的注意事项：
　　　（１）居住的房屋要通风,向阳,保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧.
　　　（２）洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿.
　　　（３）风湿病急性期或急性发作期,有明显的红,肿,热,痛者,要卧床休息２-３周,肾虚及腰椎病患者忌性生活.
　　　（４）患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体.
　　　（５）注意保暖,避免受风,受潮,过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响.
　　　（６）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口.
　　　（７）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力.
　　　（８）风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑.
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1）脸部不要受凉受风，吹多了，容易引起头疼头胀；2）少游泳，第一因为游泳池的水很凉，容易引起感冒酌量；第二水不干净，如果发生呛水，会引起细菌流入鼻窦内，引起发炎加重；3）鼻炎多半是因为体质偏热上火，所以注意平常不要吃辛辣油腻的食物，这些食物容易刺激鼻窦炎症加重，比如辣椒、生姜大蒜、肥肉，食物以清淡少油为主；尽量不抽烟不喝酒；4）平常注意充足睡眠，不要熬夜，睡眠对鼻窦炎患者很重要，休息不好，疲劳劳累，容易激发鼻窦炎的急性发作，同时睡眠不好，抵抗力降低，也可能引起感冒或上呼吸道感染，继而又加重了鼻窦炎症；5）保持鼻腔和鼻窦的洁净，经常用植物洗鼻来清洗鼻腔，能有利于鼻窦口的通畅，这样鼻窦内的污物能及时的流出来，咱们植物洗鼻选用润世堂洗鼻粉就很好；6）平常可以多吃点木耳、蘑菇菌类的提高免疫力；可以用西洋参泡茶喝，增加免疫力

根据您说的这种情况考虑是鼻炎导致的，鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。很多鼻炎患者，数年来饱受其苦，一直在进行治疗，吃了很多药，疗效并不好，一直很苦恼。
　　1、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
　　2、保持良好的心态，比如听歌看书是一个不错的方式、良好的心情能让我们的身体机能能正常的工作，从而达到抵抗疾病的目的，疾病远离我们 了 ，我们自然身心健康。
　　3、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒 ，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等
　　4、要勤锻炼，多运动能增强人的新陈代谢，比如跑步就是一项很好的运动。能提高人体抵抗疾病的能力，让身体更健康。

有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。 鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

病情分析： 您好，鼻炎的禁忌有：1.忌食寒凉生冷食物：中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。2.忌烟：过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会引起打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。3.避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。4.平时注意多吃补益肺气之物，如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

目前药物治疗大多是暂时控制病情，而慢性咽炎属于慢性疾病，以温调细养效果最佳，所以，建议加强日常的预防和治疗，可以有效地康复病症，预防复发；
　　咽炎的预防和治疗：
　　1)增强体质，预防感冒。
　　　
　　2)及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患。
　　　
　　3)禁烟酒，不吃辛辣食物，保持口腔清洁。
　　　
　　4)避免粉尘、烟雾、刺激性气体。
　　5)泡一些箐橡草喝，消炎抗菌、清热解毒、生津润肺、利咽润喉，可以预防和治疗咽炎、鼻炎、扁桃体炎、上火、口臭以及便秘；
　　
　　6)多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。

过敏性鼻炎的主要症状是阵发性鼻塞，鼻痒，连续喷嚏，流清涕，鼻粘膜颜色淡白或苍白水肿。最主要的原因是患者属过敏性体质，西医抗过敏，治疗方法简便安全，但只是对症治疗，不能改善患者的过敏体质，也就难以从根本上消除变态反应，达到彻底治疗的目的。
　　建议您带孩子找中医看一下，一般用桂枝汤加减效果很好，改善体质。体质改变了，就不容易复发了。并不需要长期服汤药，找到对症的方子后可把中药制成水丸，每年于发病季节前坚持服用一到两个月，慢慢体质就可以转变了。
　　平时注意保暖，尽量少去花粉和灰尘多的地方，不要接触过敏原，增强锻炼，提高免疫力。
　　祝您的孩子早日康复！
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你好！咽是人体与外界相通的要道 ，具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽部炎症导致的病理改变 ，不仅造成咽局部的机能障碍 ，也可波及邻近器官组织 ，甚至影响全身其他系统 ，损害人体健康。如不进行科学治疗 ，对身体危害很大。目前针对病因还有慢性咽炎反复发做的特点还可以用“YeFine技术”主要包括：局部用药、物理理疗、全身用药、超微等离子消融四大诊疗形式和德国STORZ内窥镜、日本奥林巴斯纤维喉镜两大国际高端诊疗系统。“YeFine技术”治疗慢性咽炎具有针对性，时间短、安全性高、术中无痛苦，术后无并发症及不住院。

1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
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不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,戒除烟酒,饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果,保持大便通畅.平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作环境;注意气候变化,及时增加衣服.一定要保持一个良好的心态,不要给自己过大的压力.
　　 自治过敏性鼻炎。每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟(可抬头换气)，洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。
　　祝您早日康复!

病情分析： 你好，过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。变应性鼻炎具有鼻粘膜反应性增高的临床特点
　　意见建议：你好，对于已明确的变应原，应尽可能脱离接触。花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动，常年性鼻炎者要改善居室环境，断养猫狗、花鸟，撤换地毯、羽毛褥垫，室内通风及减少灰尘等措施皆有裨益。 对鼻粘膜施以学性（20%硝酸退）或物理性（电热）的局部烧灼，或施以激光照射，也可明显降低鼻粘膜敏感性而达到控制症状的目的。

病情分析：过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。过敏性鼻炎不治疗，可引发多种并发症，如：支气管哮喘、咽喉炎、鼻息肉、鼻窦炎等。患者不要随意用药，长期用药可能造成药物性鼻炎。
　　意见建议：过敏性鼻炎可以选择中医治疗。过敏性鼻炎患者需远离过敏性刺激，还可积极锻炼身体，在增强人体抵抗力的同时，还可提高人体对寒冷的耐受力，从而提高人体对不良环境的适应能力。要注意避免睡眠不足、过度疲劳。注意以上几点能起到一定的预防作用。

病情分析：从你说的情况来看，你这个过敏性鼻炎已经治疗很久，用了很多药物都没有疗效，虽然你说得很简单，但从我的临床经验来看，很可能是一个病性偏于寒凉的鼻炎，所以用药比较难以对证，才疗效不好。
　　意见建议：现在清热类的鼻炎药物很多，但要疏散风寒，还要补气的药物太少了，几乎没有一个比较适合的方子，我临床上多是以辩证来用药，就是根据病人的情况来个体化治疗，疗效比较好，所以建议你还是好好看下中医，让中医师辩证用药，会有好的疗效的。祝早日康复！！
　　以上是对“我有过敏性鼻炎，平时应该注意些什么呢，包括饮食起居什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孩子过敏性鼻炎确实与遗传有一定的关系。但更重要的是孩子出现过敏性鼻炎对其健康成长及智力发育的伤害非常大，必须及时采取相应的治疗措施。目前过敏性鼻炎并没有特效药可以根治，临床的药物以及一些民间的偏方作用都不大，建议你给孩子行微创手术治疗。目前对过敏性鼻炎治疗最好的方法是筛前神经阻断术，它通过阻断筛前神经、翼管神经和下鼻甲神经，降低鼻腔副交感神经的兴奋性来达到治疗过敏性鼻炎的。手术后症状快速消退，一般都不会再复发。