早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。
△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。
△后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、
需要注意的是不能让腰部负重，尤其是不能弯腰。因为负得会让断骨受力，这对恢复不好，弯腰会加重骨头裂开，所以最好是多平躺为好。
至于说要不要手术嘛，这自然完全没必要，如果你想在身上开刀留下刀巴，想雪上加霜，那就是个人的意思了。手术起到的只是内固定的作用，和骨头生长愈合是两码事，治疗骨折的重点是帮助断骨生长，而不是固定，
另外，腰部骨折以后，极少出现移位，既然不会移位，自然也没必要固定，加上腰部的神经很多，经络也多，手术造成的创伤是不可挽回的，因为医院用的是西医治疗，是以手术和静养为主，西医现在用的成品药都是药厂生产，主要是以消炎止痛为主，但是并没有生产出能帮助断骨快速生长的成品药，所以需要病人长期的静养就是这样。在网上搜索就可以看到大量骨折长期没愈合的病例，腰椎骨折治不好，以后也容易留下很多问题，如长期感觉腰酸胀痛等等。
想得到好的治疗不难，到民间去找懂治筋骨伤的中医生治疗，这样的医生才有能力自己配制出帮助断骨快速生长的药，你的年纪并不算太大，如果能在早期就得到正确的治疗，一般治疗不出40天可以完全愈合康复，恢复正常生活。
祝你好运。
股骨颈骨折后股骨头缺血坏死，因为常常是在外伤恢复期连续发生的，体征一般是很典型的。 ①深部压痛，腹股沟中点与臀后梨状肌处局部深压痛，以及由内收肌紧张所致内收肌止点压痛; ②髋关节功能障碍："4"字试验阳性，托马征阳性，外展、外旋、内旋，屈曲活动明显受限; ③由于股骨头塌陷所致肢体短缩，艾利斯征阳性，特德伦伯格试验阳性; ④明显的废用性肌萎缩; ⑤患肢纵轴叩击痛在髓内压高，关节腔压力高或死骨吸收修复达到关节面时阳性。治疗股骨头坏死可考虑〓介入融通疗法〓该疗法无切口、创伤小、只有米粒大、伤口愈合后，基本上不留疤痕、并发症少、安全性高与操作简便等，局部麻醉，患者在介入术中，感觉不得疼痛，使得股骨头坏死得以治愈。
为了能更好的了解疾病您可以点击我头像下方的【提问】，在线为您解答，祝您早期恢复健康！
以上是对“腿部腓骨骨折有哪些后遗症,应该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！