你好，很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血压异常、颈腰椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，单从描述不好确诊，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。
这种情况可见于颈椎病导致。另外单从描述不好确诊是肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
出现这种情况多见于肾虚引起，肾虚分肾阳虚、肾阴虚，可以到中医科就诊进行辨证，看具体是那种肾虚，根据检查选择药物治疗。另外注意饮食营养，多吃补肾食物，减少性生活次数。
以上是对“早上起床。胳膊腿酸软无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！