如何保护视力，平常应该注意什么

你好，男性白癜风患者平时应该注意什么，
　　1、饮食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、樱桃等；多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
　　2、保持充足的睡眠。
　　3、保护皮肤。衣服宽大适身，选择纯棉衣物，不穿含有化纤的衣物。新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。
　　4、避免外伤。人体受伤后，肌体局部处于高度应激状态，神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，诱发白癜风。
　　5、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
　　6、患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。

你好，青少年白癜风护理，
　　1、注意饮食。青少年白癜风发病都和饮食不合理有很大的关系，不良的饮食习惯会降低自身免疫力，也不能保证各个生理功能进行所需的营养物质，给白癜风的发病提供了好时机。所以，治疗过程中饮食的调整很关键，不吃辛辣有刺激的食物；不吃维生素c含量高以及发性的食物。多吃酪氨酸和微量元素丰富的食物，提升黑色素的合成速率，加速病情好转。
　　2、不要熬夜。很多青少年迫于学业的压力，经常会出现熬夜学习或者是做功课的现象，这样很难保证正常的睡眠时间，使得身体过于疲劳，出现内分泌失调等现象，不利于病情的恢复。所以，一定要给自己制定一个合理的时间表，按计划行事，养成规律的起居习惯。
　　3、加强锻炼。青少年一定要选择比较适宜自己的运动，比如打篮球、乒乓球、或者是跑步等；但是要避免运动时间过长，也不要进行太过剧烈的运动免得造成外伤。
　　以上是对“如何保护视力，平常应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

注意日常饮食的护理，饮食是引起白癜风的常见病因，患者在治疗疾病期间要注意不要出现挑食厌食等不好的饮食习惯，要合理饮食。平时多吃有营养的食物，白癜风患者切忌尽量少吃富含维生素C的食物，可多吃矿物质和酪氨酸的食物，如瘦肉、花生、以及贝壳类食物。
　　白癜风患者在平时清洗皮肤时要注意不要用力搓擦皮肤，在使用化妆品时要注意不要使用刺激大的产品，以免造成皮肤的伤害，引起疾病的加重。在对皮肤进行保护措施的同时更要注意使用的产品的质量，选择适合自己刺激小的护肤产品，劣质的产品会影响疾病的治疗。
　　白癜风的发生和外伤感染有很大关系，因此在日常生活中患者一定要保护好自己的皮肤，避免出现外伤，引起白癜风病情加重。白癜风患者在治疗期间要注意防止紫外线的照射，紫外线对皮肤的伤害是极大的，尤其是白癜风患者，因此大家要多加注意。

1、勤洗澡，保持皮肤的干净，但在洗澡时，要注意不要用力搓擦皮肤，否则会破坏皮脂，导致白癜风的产生。
　　2、勤锻炼身体：皮肤有排出体内的毒素的作用，所以积极的运动能大量的出汗，此时人体内的毒素就会通过皮肤排出，而且积极的锻炼身体，还能增强身体抵抗力。
　　3、不要过量摄入含维生素C的食物：维生素C有抑制肠黏膜对铜离子的吸收，还能降低血清铜氧化酶的活性，减少黑色素合成，从而引发白癜风。
　　4、注意饮食的合理：不多吃辛辣等刺激性食物，不要吸烟、酗酒、保证足够的睡眠等，否则也易引发白癜风。
　　5、内衣裤不要过紧，过紧的内衣裤会加大皮肤与衣物的摩擦，也会引发白癜风。
　　6、避免阳光的暴晒：暴晒会影响黑色素的合成功，而皮肤晒伤、脱皮，会损伤局部自主神经结构，进而会损伤黑色素细胞，就会引发白斑。
　　以上是对“如何保护视力，平常应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白癜风患者日常生活中尽量少接触带有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。患者要注意适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤，尽量不要接触刺激性强的化学性物品和外用药。白癜风患者应该注意保持心情舒畅，不要太劳累，特别是在学习或工作中压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。
　　饮食上白癜风患者应该注意少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。注意少吃或不吃西红柿，青椒，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。不要吃辛辣刺激性食物。患者应该注意忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。

你好，很高兴为你解答。
　　白癜风致病因素包括自我免疫学说,黑色素细胞自我毁坏学说,神经化学因子学说,遗传因素,微量元素变化及心理因素,血液与组织细胞进行物质交换障碍,膳食,心境,烟酒,药品刺激,机械性刺激,手术,皮肤外伤等等.出发病初期,皮肤皮损常为点状、小片状的减色斑,境界模糊,隐约可见,与正常皮肤不易区分,容易和其他皮肤病混淆,很容易被误诊为汗斑或者白色糠疹等,治疗错误给患者带来很大的痛苦.面部白斑易被误诊为白色糠疹,无色素痣,贫血痣等皮肤病.专家指出正确诊断白癜风也是治疗白癜风的一个重点.白癜风病程较长,治疗困难,治疗和生活中避免白癜风的诱因,是避免白癜风引发和预防白癜风复发的办法,希望以上对白癜风的介绍,能够给患者的健康带来一些帮助。

你好，一、男性白癜风患者宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物的内脏(肝、肾)等，牛奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、花生、黑芝麻、核桃等。
　　二、食用一定量的维生素B6：维生素B6有助于提高人的免疫力。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。
　　三、男性应适量喝水：人体任何一个细胞都不能缺乏水分，而运动量大的男士对水的需求量则更大，应当适量多喝。
　　四、男性白癜风患者可食用一定量的维生素A：维生素A能促进生长发育，保护夜间视力，可增加抗病力和抗癌作用。天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A。

在生活方面：
　　　建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。
　　　在饮食方面：
　　　注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品，如西红柿等。
　　　在治疗方面：
　　　无论采取什么治疗方案，千万不要听信偏方，或者自己盲目用药，要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。

quot;您好！从医学临床的角度来说，视野范围内出现看不见的区域或缺失都称为视野缺损。
　　引起的原因是有很多的，从视网膜一直到大脑枕叶皮质的视觉通路上如果发生了病变，都可以在视野中出现相应的缺损。由于视网膜的神经纤维及整个视路中神经纤维的排列均有一定的规律性，因此视网膜或视路上某一区域的病变，常会产生一定形态的盲点或视野缺损。视野缺损不一定能恢复视野缺损他的原因有很多种，如外伤造成的视网膜的剥脱，或者是糖尿病造成的神经血管损伤，上述疾病都很难通过治疗恢复，这类视野缺损无法根治&quo

你好;1.白癜风患者在日常的生活中，一定要注意做好自身的免疫能力的增强，注意加强身体锻炼，坚持跑步，做操，多动，才能够防治白癜风。2.对于白癜风患者来说，避免接触酸类化学物质和化肥等危险因素是非常关键的;3.一些女性白癜风患者来说，如果面部存在白癜风的话，应当在日常生活中，少用增白系列的化妆品，防治白癜风。4.白癜风患者的饮食要注意荤素搭配，多食用牛奶，鸡蛋，豆类食物，少吃刺激，过于辛辣的食物，防治白癜风病情扩散的情况出现。
　　以上是对“如何保护视力，平常应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

随着社会的进步和发展，很多孩子都患有近视眼，造成近视的原因有很多，今天我们来看看造成近视眼和饮食的关系，平时生活中应该多吃哪些食物才有助于预防近视眼。平时要多吃海带，因为海带除过含有碘外，表面还有一层甘露醇，而甘露醇有利尿的作用，可以减轻眼内压力，所以平时可以多吃。平时可以多吃香菜，有很多专家都研究过，香菜具有保健和药用的价值，香菜中所含有的矿物质，有清内热的效果，对提高视力和减 少眼疾病有很明显的作用，所以平时可以多吃。

在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
　　祝您早日康复！
　　以上是对“如何保护视力，平常应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

髓鞘的作用是保护神经元并使神经冲动在神经元上得到很快的传递，所以，髓鞘的脱失会使神经冲动的传送受到影响。
　　本病的治疗宜尽早进行，从而控制病情恶化，减少复发。常用的药物有强的松，促肾上腺素，地塞米松，甲基强的松龙等。由医生根据病情，治疗反应和经济状况而选用药物。避免诱因；外伤，劳累，激动，上呼吸道感染及其他感染等均可诱发病情加重及复发，应力求避免，同时平常应该注意休息。

脑白质脱髓鞘改变主要是脑的血供供血不足，造成的脑白质缺血改变，高血压、糖尿病等会造成血管动脉硬化，造成血管狭窄闭塞，影响供血，造成缺血改变，严重的会发生梗塞的症状。
　　高血压和糖尿病是需要控制的，维持合理的血压和血糖，防治动脉硬化进展，改善脑的供血，平时长期服用药物防治，如阿司匹林防治血栓，脑心通改善供血，脑复康促进脑代谢等。

患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡.因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

您好，日常生活中您要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张。压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品 ，富含维生素C的食物，过辣、过酸的食物都要少吃,平时可以多吃些瘦肉、蛋类、动物的内脏、牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品、花生。田螺等贝类食物，对疾病的恢复都是有一定的帮助。
　　祝你早日康复。
　　以上是对“如何保护视力，平常应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不规律的饮食习惯也是青年患病的主要原因，随着生活水平的提升和家长的溺爱，不少未成年人都养成偏食，挑食，爱吃零食的习惯，长此以往正常的饮食结构被打破，营养比例失调，肝脏脾胃功能较弱，进而导致微量元素缺失，直接损伤黑色素细胞功能，所以青少年白癜风患者要多注意饮食上的禁忌。