病情分析：腰椎病以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状，同时可能伴有一系列复杂的相关症状，其引发的后果也格外多，轻度可以导致患者身体各部位发生病变，影响患者的日常工作生活，重者甚至会致残，严重危害患者的生命健康。
意见建议：应尽快到正规医院进行治疗，平时应注意以下几个方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，其次，注意腰间保暖，尽量不要受寒，平时也不要做又弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，平时提重物时要蹲下拿到重物再缓缓起身，尽量不要弯腰。
病情分析： 自诉长时间坐位后站立诱发大腿疼痛，需要结合实际情况考虑，是否既往外伤引发。
意见建议：像你诉说的情况，如果是既往外伤导致，需要考虑是否存在肌肉劳损，先考虑肌肉问题，可以平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷，看有无改善，如果没有好转，需要就医检查，明确后才做后期处理。
病情分析： 你好，腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看如何用药，不要单纯的服用止痛药物，这个首先根据年龄确定，可检查一下关节X线、风湿与类风湿因子等，同时注意好下肢的保暖，并补充钙制剂，如果有关节炎或风湿性疾病则对症用药即可，不建议盲目用药，平时注意好休息，避免寒凉刺激。
以上是对“坐久了大腿肌肉痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！