您好：
建议您先要端正心态，白癜风是顽疾，但并不是不治之症。白癜风的治疗困难就在于发病诱因比较复杂，临床验证很多患者在没有查明发病诱因及黑色素细胞缺失程度前，盲目用药治疗，都导致白斑没有预期得到治愈，这些都是不科学的治疗方法，每种药物都有其适应症，并不是都适用所有患者的。所以建议白癜风患者平时不要盲目用药治疗。治疗白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，这样才是治疗白癜风的最佳途径。
建议您一定要选择卫生部指定的正规的白癜风专科医院进行检查和治疗。白癜风专科医院，医疗团队雄厚、医疗技术精湛、医疗设备先进，可以针对不同患者制定一对一的诊疗方案。所以建议您一定要选择正规的白癜风医院进行详细的检查和治疗。
祝您早日康复！
病情分析： 您好，洗脸最好用和体温相同的水，这样不会对皮肤有刺激，而且对于化妆的人来说还容易卸干净妆。复合维生素B一类水溶性维生素，包括烟酸、核黄素、硫胺素、叶酸、泛酸、吡哆醇、生物素和钴胺酰胺等。胆碱、硫辛酸、肌醇和对氨基苯甲酸也可归为B族维生素。大多数B族维生素作为辅酶的成分。
意见建议：复合维生素B有片剂和注射剂。可用于营养不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、哺乳妇女和发热而引起的维生素B缺乏的各种疾病的治疗。补充品种和数量也并非越多越好，长期过量摄入某些维生素和矿物质有发生中毒的危险。也不主张同时服用几种单一补充剂，以免造成某种维生素摄入过量。
你好，复合维生素B主要是维生素B1、维生素B2、烟酸、烟酰胺、维生素B12、叶酸、泛酸，并有维生素C或生物素等。维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成份，维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成份，主要用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病和因缺乏维生素B而引赶起病症的辅助治疗。
患者要注意的是，虽然复合维生素B也含量有微量的微生素C，但含量几乎可以忽略，其他类型的维生素又不会对人体造成其也的影响，因此白癜风患者是可以服用复合维生素B的。不过，专家提醒患者服用复合维生素B，对白癜风治疗不会有任何作用，要想治疗白癜风，还应该到正规医院科学治疗。
以上是对“复合维生素b片多长时间吃一次？平时要什么需要注意的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！