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您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 失眠病因:对每个人而言，不同人的睡眠时间存在较大的个体差异，有一部分人可能生来就比多数人的睡眠时间少，而另一部分人可能需要更长一些时间的睡眠。不论您每天睡眠时间是长一些还是较短一些，只要这个时间是比较稳定的，您在睡醒后感到轻松、舒适，头脑清醒，日间活动警觉水平适当，效率高，您的睡眠就是正常的。北京大学第六医院心理咨询孙伟
失眠治疗:如果您是长期失眠，就应该先找到自身的病因所在。比较常见的如：1、因生理造成：外部和内部环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐汽车、轮船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、澡音、过冷或过热都可能使人失眠。2、心理、精神因素导致：心理的焦虑、烦躁、情绪低落等，是引起失眠的重要原因。生活、工作和学习不如意产生心理和生理反应，使神经系统功能异常，造成大脑功能障碍，从而失眠。情况严重可以来上海看看。
建议:作为专业治疗失眠的临床医师在治疗失眠病症时，不宜单纯地就“眠与不眠”论，或开些“安眠药”简单化处理，而应针对病人的不同原因和病症，追本求
建议您最好是去正规医院治疗：1.与精神因素有关的脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。
2.与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
3.科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。这也是减少脂溢性脱发的方法之一。
4.在药物治疗脂溢性脱发方面，应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。
你好，从内因来分析，青年是身体发展最快的时期，同时对于男性来说，雄性荷尔蒙激素分泌也最为旺盛，如果不注意头皮清洁，再加上其它熬夜、生活作息不规律等影响，就容易导致脂溢性脱发了。除此之外，很多少年掉发严重都与遗传基因有关系，如果父母一方有脱发的症状，遗传给儿女的概率也非常大了。从外因来看，学习和精神压力容易导致内分泌紊乱，也容易产生掉发的现象。发现脱发后及时治疗一般都能够得到缓解，尤其是对于短暂性的脱发症状来说。不过很多青年脱发都与遗传有关系，遗传性脱发又称为永久性脱发，目前通过药物几乎难以见效，最好的方法就是进行植发治疗，但是也要符合一定的手术条件，所以可以先到正规机构进行检测一下。
以上是对“年轻人掉头发怎么办?有什么好的治疗方法么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！