健康指导：你这个吸烟量算是比较少的，而且烟龄也不长。只要你后面戒掉，然后不经常到吸烟的人群中去，那么三个月就恢复了。建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，油腻。
问题分析：你好，吸烟是危险身体健康的一个重要的因素，很多的肺部的疾病以及心脑血管的疾病等和吸烟有着密切的关系的。
意见建议：对于你的目前的情况建议注意定期复查，在积极戒烟，有些资料报道戒烟至少5年以上其患和吸烟有关的疾病的概率和不吸烟的患者是一样的。
问题分析：吸烟可以导致肺纹理增多，肺透亮度降低，甚至条索状慢性炎症改变，恶性肺部阴影一般是团块状的，且有毛刺状突起。
意见建议：自己观察一下片子，鉴别诊断不难。既然以前有长期吸烟史，应该饮食上多吃些润肺化痰的食品，如，百合，杏仁类。
以上是对“吸烟8年，戒烟后受损的肺怎么能修复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！