糖尿病可以吃水果吗?

病情分析: 您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
  意见建议:建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,

问题分析:您好,2型糖尿病是基于人体的胰岛素抵抗或者胰岛素相对不足形成的,多和肥胖,饮食无忌等有关,但是由于本身胰岛素不是绝对不足,基本靠口服药物是可以降低血糖的,不需要一定要用外源性的胰岛素来维持,也就是说2型糖尿病的控制相对1型的要简单,轻松,在饮食上也可以稍微放宽一点。
  意见建议:一般糖尿病患者的血糖控制在空腹血糖少于7左右就可以,餐后保持少于8左右的情况是良好的,水果尅进食适量的含糖量低的水果,比如苹果,柚子,等。平时象黄瓜西红柿之类都可以吃的,不管吃什么水果,每次的量要保证好不超量。

指导意见:您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
  以上是对“糖尿病可以吃水果吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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