许多男人在热线中表示了对其阴茎大小的担心。 他们常常与别人相比较，并与婚后的性生活质量和生育问题联系起来，是一个最为常见的问题。医务专业人员在讨论这个问题时不要感到不舒服，要帮助这些人树立自尊信心。 在回答这些问题前，应该想到这是很多男人想知道的问题，我们可以告知一个平均的尺度，但不希望把精力集中在这上面，重要的应该是自己阴茎和全身感觉的良好，无论尺寸是多少都应充满信心。信心和良好的关系比阴茎尺寸更加重要。 正常的阴茎长度究竟是多大尚无统一标准。先天性小阴茎，是一种极少见的疾病，其发病原因可能和其母亲妊娠期间雄激素分泌不足、遗传因素等有关，经医生检查才能确诊。但值得注意的是关心自己阴茎大小的不少青少年甚至成年男性，其阴茎解剖大都是正常的，而且阴茎大小有较大的个体差异。上海市仁济医院王益鑫教授曾测定283例有正常生育里男性在非勃起情况下的阴茎长度和直径，从下腹壁耻骨面到阴茎头的阴茎长度范围为4-12厘米，而阴茎冠状沟下部的直径范围为2.1-3.2厘米。本中心也曾对900例新婚男性进行了测定，结果为非勃起状态下阴茎长度最大11厘米，最小3厘米，平均为6.9±1.4厘米；最大阴茎直径4
病情分析：一、阳痿的发作形式是受某种因素突然发生还是逐渐发生，是原发性还是继发性，持续性或间歇性，有突发病史，间断性发作者为心理性阳痿。二、在非性交时，有无正常勃起，如在夜间、晨醒、手淫、观看色情刊物或影视片有性反应并可勃起，多提示为心理性阳痿。
意见建议：提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。二、消除心理因素：要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
1）你在练习里要保持完全勃起。同时也需要润滑液。
2）完全勃起后，用拇指和食指、中指抓住离阴茎根部1英寸远的地方。
3）收缩PC肌肉，坚持2秒钟，握住阴茎的手给阴茎施加压力，你可以注意到当你放松施加压力的手后，阴茎的一部分会变大。你放松PC肌肉时也放松握紧的手。
4）重复3）3-5分钟，取决于你是否感觉舒适。把握住阴茎的手往龟头方向移出大约1英寸，重复3），重复同样的次数。这样一直做下去，直到你的手到达龟头。这时，你再把手往阴茎根部方向移1英寸，重复上面所说的，一直到达阴茎根部。直到你的PC肌肉没有力气为止。
5）若你的肌肉太劳累而不能继续练习，停止当天的练习，记下你今天重复练习的次数。记录这些数据对跟踪你的肌肉练习效果有好处。当你的PC肌肉变得更强壮时，你就可以练习更长时间了，但不要超过3-5分钟的总练习时间，除非你是一个已经练习了1个月以上的高级练习者。
以上是对“男人的阴茎勃起多少算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！