指甲上没有月牙是怎么回事?

对于手指甲上没有月牙这个问题你需要了解重视,关于你请问的手指甲上没有月牙这个问题我来为你解答:手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。意见建议:十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼

指导意见:在健康状态下月牙的半月形甲印应是红润饱满的而且是双手达到八个手指都有才好因为手为末梢只要这地方都能气血充足旺盛那就说明阳气足血液循环好.甲印是十分敏感的如果一晚不睡觉第二天就有可能褪去大半或是就只有大拇指还有了.平常情况如果只有双手大拇指才有那就说明体内的寒已经很重了如果大拇指都没有了那么小腹后背手脚就全都冰凉这就是所谓大寒体制了.但是有的连小指都有这又太过了属于热型建议你(1)最好每天规律作息时间晚上11点前休息(2)注意保暖少吃寒凉食物(3)可以通过拔罐艾灸扶阳气这只是我个人的一点建议因为不是专业的中医师可能只是皮毛你可以咨询一些专业的中医师

病情分析: 一般,指甲上的月牙应占手指甲的1/5左右,10个手指中应有4个以上是有月牙的,而且要边缘清晰。传统中医学认为,一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好,就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,血液循环不好,身体状况也不如从前。
  意见建议:由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响,所以按照中医“精不足补之以味”的原则,可以通过补充优质蛋白,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理,并适当增加锻炼。
  以上是对“指甲上没有月牙是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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