你好打呼噜也称打鼾是司空见惯、不足为怪的事情许多人还错误地认为打鼾是熟睡的表现其实鼾声中潜伏着危险因素这种气流冲击上气道振动而发出的声音如果细轩匀而有节律虽不属于疾病但却要警惕其发展；如果鼾声时续时断有起有伏超过60分贝证明上呼吸道可能出现阻塞则会发生呼吸暂停7小时睡眠中呼吸暂停超过30次每次暂停时间超过10秒就称为呼吸暂停综合征它严重地妨碍了气体交换使肌体夜间长时间处于缺氧状态日积月累会引起一系列生理病理改变如高血压、心脏病、脑血栓、癫痫、阳痿等在对北京城区和郊区的13000余名居民进行鼾症调查中发现打鼾者比例为18．8％出现呼吸暂停者占其中的五分之一男性高于女性症状随年龄增长而加重
引起睡眠呼吸综合征的原因很多如鼻中隔偏曲、鼻息肉引起的上气道狭窄；甲状腺功能减退、肢端肥大症、肾上腺皮质增生等内分泌系统疾不慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾不脑梗塞、颅外伤、脑干肿瘤等中枢神经系统疾不慢性高血压、冠心病、心肌病等心血管系统疾病此外还有遗传因素、肥胖、先天发育异常等多种因素打鼾加重了这些疾病疾病又加深了打鼾形成恶性循环
医学界对呼吸暂停综合征的认识经历了漫长的过程我国从80年代以后才
问题分析：你好：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.
意见建议：打鼾的预防与保健：1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
问题分析：根据你的情况描述，因为睡眠过程中鼾声比较大，然后在睡眠中出现呼吸困难的症状，考虑睡眠呼吸暂停综合症的可能性比较大。
意见建议：引起睡眠呼吸暂停综合症的主要病因可能是在于自身的咽部或者腭部比较狭窄，然后在睡眠中舌后坠引起呼吸道的阻塞引起的呼吸困难。针对这种情况一般先采用保守治疗的办法，可以通过降低体重、改变睡眠姿势以及佩戴矫形器等手段缓解症状。如果症状没有明显改善，应该在医生的建议下接受手术治疗，一般该手术可以明显改善睡眠中起到的阻塞症状，恢复自然的呼吸。
以上是对“打鼾严重，有时会有间歇性呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！