病情分析： 根据你描述的情况，多考虑可能是由于长期的饮食生活或者是由于机体免疫性因素而导致的肾脏疾病，进而进而就容易导致下肢水肿的症状。
意见建议：针对你目前的情况，建议应及时到医院检查一下，通过化验尿常规，配合肾功能检查的方法，明确病因后积极通过药物治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食过咸食物，避免过度劳累。
问题分析：像你这种情况的话一般都比较浅用碘伏消毒就可以了。
意见建议：你出现的这种症状应该就是一个皮肤的擦伤，磨破了以后如果说得不到休息的话就有可能出现肿胀疼痛和渗出液的情况。出现这种症状以后需要多休息，把下肢抬高，然后用碘伏消消毒就可以了。可以再口服一些消炎药进行治疗，关键就是要减少活动多休息。
病情分析： 你好，你这个情况是突然发现脚后跟的瘀斑，这个可能考虑不小心磕伤所致，一般来说这个情况多建议女性，和凝血功能本身存在一定缺陷有关，一般无需特殊处理，观察即可。
意见建议：建议：可考虑去医院查个凝血功能，一般不需要特殊处理，观察瘀斑的变化即可。
以上是对“我的脚后跟穿鞋摩擦之后现在淤血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！