问题分析：上午好！当归能补血和血、调经止痛；红枣可补脾和胃、益气生津、和解药毒；枸杞既能滋补肝肾、益精养血，又可润肺止咳；红糖性味甘温。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。
意见建议：俗话说“十女九寒”，是说女性的体质多属偏寒。宫寒之人多有四肢冰冷、身体温低、小腹冷痛、性欲减退等。从四药的药性与功用来看，对于素体宫寒者适量服用是可以的。如果症状消失后，就不宜再长期喝了。祝好！
问题分析：你好，红枣主要是补气养血的，枸杞可以滋补肝肾，明目，滋阴养血。
意见建议：这两个一起对宫寒效果不大吧，宫寒一般是肾阳不足所致，或者多食冷饮等引起的，日常生活中药少吃或者不吃生冷，水果也少吃些，尤其寒性大的如梨。平时多吃些暖性的食物，如喝些羊肉汤，吃些大枣，核桃，花生等。吃药的话比如艾附暖宫丸，暖宫七味丸等。希望对您有帮助。
问题分析：你好，从中医药物功效讲，大枣果（大枣）：可补中益气，养血安神、行气，活血，调经等，药性较温和，可用于用于宫寒。
意见建议：枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用，单味枸杞因为主要是滋阴的，所以只是这个药的话不会直接对宫寒有直接治疗作用，建议医院妇科中药汤剂调理，中药方剂十分讲究配伍及计量的选择。
以上是对“我有宫寒，最近在吃黃茋红枣枸杞茶，可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！