痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆(5)
祛痘食谱
蒸酿苦瓜
原料：猪肉馅150克、苦瓜2根(约300克)、慈菇50克、水发香菇50克、胡萝卜50克、荷兰豆50克、菜心50克、鸡蛋1个、葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量．
做法：
1、苦瓜洗净、切去头、尾、将中间的瓤挖出、在苦瓜内壁上扑上干细淀粉．
2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大、入沸水锅中氽一水、入漏勺沥净水．菜心洗净待用．
3、猪绞肉入盆、加入上述切粒的原料、放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅．
4、将肉馅酿入苦瓜筒内、放入盘中．
5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟．
6、取出切成1厘米厚的片、摆入条盘内．边沿围上氽水后的菜心．
7、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁、淋于苦瓜上即成．
美容功效：苦瓜能滋润白皙皮肤、还能镇静和保湿肌肤、特别是在容易燥热的夏天、敷上冰过的苦瓜片、能立即解除肌肤的烦躁．
关于治疗痘痘的方法、最后需要特别指出的是 、长在面部的痘痘不能用手去挤 、以免细菌进入血脑屏障 、引起严重后果．
一、白果．亦名银杏 、将其切开 、
痘印：痘印一般分为两种情况，一种是发红发紫的痘印，这种大多是由于炎症消退后，发炎的地方还存有一定的淤血造成的。另一种是由于炎症的时候，体内的巯基减少，减少部分对酪氨酸酶的抑制作用，导致了黑色素大量生成并沉积。
痘坑：在有痘的时候，由于各种原因，把痘痘弄破了，造成了皮损，皮肤的真皮层长期处于炎症状态，大部分皮肤的生长曾丧失活力，刺激了创面肉芽组织的增发，组织中的成纤维细胞增殖，合成活性明显升高，生成大量排列混乱的胶原纤维和过量沉积的细胞外基质，排列紧密紊乱。一般的表现为毛细血管扩张，颜色发红，出现很多凹洞，增生逐渐变多，变厚，持续数月以后红色减退，颜色变淡至无色。
护理方法：坚持软坚散结，活血按摩，去角质相结合的护理程序。推荐用含有天然积雪草提取物和尿囊素生肌衍生物的美肌优品百草去印平疤修复霜，在积雪草的提取物种，主要含有积雪草总甙和羟基积雪草甙，能激活人体上皮细胞。促进正常肉芽组织形成，抑制成纤维细胞的增殖，减弱无秩序的瘢痕细胞成长，防止粘连的产生，从而达到软化，缩小以至消除瘢痕的功效，恢复皮肤平滑和弹性。尿囊素可以可用于皮肤刺激过敏处理、修复瘢痕，嫩肤、皮肤炎症、
以上是对“我的嘴巴周围总是长痘，留下了痘印。怎么样才能消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！