问下如果一个人是老烟民要他戒烟,怎么戒?用什么方法

病情分析: 您好,吸烟对身体非常有害,烟中还有尼古丁,尼古丁会使人上瘾或产生依赖性(最难戒除的毒瘾之一),人们通常难以克制自己,尼古丁增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心,严重时人会死亡。这使许多吸烟者无法戒掉烟瘾。
  意见建议:建议,多吃蔬菜水果,如木耳,梨。可以用川贝,枇杷,梨,冰糖熬膏喝。忌食辛辣食物。多吃鱼和蛋类,豆制品。

病情分析: 这位朋友你好!你的症状可能是慢性支气管炎,慢性支气管炎是临床常见病症,多数起病很隐蔽,故不易被病人所注意。起初多在寒冷季节发病,以后症状即持续,反复发作。慢性支气管炎的主要临床表现为咳嗽,咳痰。气喘及反复呼吸道感染。
  意见建议:建议去医院确诊病症,在医生指导下进行相关治疗,注意保暖,不要着凉,祝您健康。

问题分析:你好,吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉,是比较困难的。因此你采取了逐步戒烟的方法。你已经成功一半了,继续坚持,这样不断延长间隔时间,可吃戒烟糖喝戒烟茶,以助戒烟,最终达到戒烟目的。
  意见建议:可以多吃瓜果和蔬菜,多吃粗粮,有利于吸烟的的身体健康,另外是要有信心和毅力来进行戒烟才是可以的。
  以上是对“问下如果一个人是老烟民要他戒烟,怎么戒?用什么方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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