病情分析： 你好，怀孕后子宫变大,子宫韧带受到牵扯导致的生理性腹痛较轻，也很正常,一般不会影响日常生活.如果经过检查并没有器质性疾病,可以不用治疗.如果为先兆流产导致的腹痛一般伴有出血要时行保胎处理。卵巢囊肿,子宫肌瘤等器质性疾病也有可能伴有出血，要医院检查治疗。
意见建议：孕后腰痛因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。
病情分析： 取环的时机最好也在月经干净后3--7天之内（但是一定要排除是否是怀孕）,这样可减少出血.取环后休息1天,2周内禁止性生活和坐盆洗澡,以防感染. 取环后阴道可有少量流血或血性白带,一两天就会自然消失,这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的,是正常现象,如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗.在取出避孕环以后，子宫内膜需要一个恢复阶段，应在月经来过2～3次后受孕为宜.要禁止食用辛辣及刺激性的食物
病情分析： 不锈钢金属环可放15～20年；硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。放环后，有明显不适症状者，需要取环或更换，或者计划怀孕时可以把环取出。月经干净后3～7天取环，取环后的注意事项与放环相同。绝经后的妇女停止排卵，也就不会再怀孕了，因此也就不必再避孕了，可以取环，一般在绝经后6个月至三年时取环。过早取环，由于绝经不稳定，可以再怀孕，太迟了，子宫萎缩，会给取环带来困难。
以上是对“月经干净后几天取环最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！