病情分析：1，情绪波动，精神抑郁，体重增加，酗酒等都是引起血压升高的危险因素，需要加以控制.2，目前的血压是允许体育锻炼的，不用担心运动过度.3，可以先不用药物治疗，通过低盐低脂饮食，增加运动量，戒烟酒，保持心情舒畅，多吃水果蔬菜等办法来进行控制，如果三个月后血压控制正常就可以不服降压药物，反之，三个月以后如果血压仍大于等于140/90，那就必须要进行药物降压治疗了.4，要学会正规的测量血压方法，测量前要休息十分钟以上，测量时不能说话，心情不要紧张，血压计要与心脏处同一水平.
意见建议：血压受很多因素影响，包括饮酒.失眠.情绪因素等.你没有家族史，如果排除原发性高血压的话，把你的坏习惯改掉，应该能让血压恢复正常.去医院查一下肾上腺CT基本就能排除原发性高血压.
病情分析： 您好，孕晚期血压高在医学上称之为妊娠期高血压疾病，是一种与妊娠有关的疾病，它主要的病理改变是患者全身的小动脉痉挛，血管内皮损伤发生缺血表现。临床上以血压升高并出现蛋白尿。它分为妊娠期高血压；轻度子痫前期；重度子痫前期以及子痫。对孕妇及胎儿有很大的危害性。
意见建议：对于妊娠期高血压疾病的患者是否可以经阴道分娩除发产科常见的四个因素外，还要看其分娩前的病情，如果血压不高，产程进展顺利，可以经阴道试产，如果血压明显升高，并且有明显的自觉症状，那么则经阴道分娩风险性较大，建议直接行剖宫产终止妊娠。建议您及时到医院就诊进行规范的治疗。祝您好运！
病情分析： 你好，一般来说你的情况血压不算非常高的，只比正常值高（139,89）高一点。怀孕期间高血压需要注意饮食和休息，多吃清淡的食物，注意不要吃肉和鸡蛋黄，等到血压稳固了以后再吃。多休息，外出的时候要有家人陪伴，头晕的时候注意及时的躺下休息。尽量不要单独在家，避免晕倒出现危险。
意见建议：一般及时的控制血压对宝宝不会有太大影响的，注意选择左侧卧休息，平时多吃含有维生素C和E的水果和蔬菜。注意补钙，低盐饮食，多补充身体里缺少的蛋白质，多休息，慢慢就会缓解。不要太担心，只要注意饮食和营养搭配很快就会控制住血压的。祝你健康！
以上是对“孕晚期有高血压怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！