病情分析： 匙状甲,又称反甲；特点为指甲中央凹陷,边缘翘起,指甲变薄,表面粗糙有条纹,常见于缺铁性贫血,高原疾病和某些氨基酸代谢障碍,偶见于风湿热及甲癣.
意见建议：由于无法知道你患有哪种疾病,但是很可能是与贫血有关.建议你吃一些补气血的食品或药物.日常生活中多吃含铁质的食物,另服多种复合维生素都有一定的作用.
病情分析： 您好，指甲上有小坑这个现象可能是人身体缺乏维生素A,钙质所致。
意见建议：平时应该吃一定量的胡萝卜,蛋黄等食物,一些人因为害怕摄入过量的胆固醇而拒吃蛋黄,这是不对的,适量吃蛋黄对人体不会构成伤害，不行可以到医院检查一下微量元素。
病情分析： 指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
意见建议：指甲凹凸不平是因为缺钙和锌，建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的
以上是对“手指甲上面有横向的凹坑是怎么回事？缺什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！