益母草不能在经期喝的。益母草的功效是：活血，祛瘀，调经，消水。 治月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。通俗点说，益母草就是下经的！也就是说，经期郁结不下，或者见红无块，医生会给你吃益母草。你本来就在经期，喝益母草，弄不好要形成血崩的！
意见建议：如果月经比较少的情况是可以在经期喝的，月经期的健康饮食 ：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
指导意见：你好，在月经期间和益母草颗粒，喝红糖茶，对你的身体是非常好的，这应该是能够起到很好的活血化瘀效果，在月经期间你完全可以放心的服用，这对你的身体不会造成任何的伤害，月经期间最好还是不要吃生冷辛辣过于油腻的食物，尽量多吃一些温热性食物比较好，麻烦你对回复作出评价。
以上是对“经期喝含有益母草的红糖茶对身体好不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！