妈妈上火宝宝肯定会上火有时会导致宝宝也便秘
妈妈上火要以饮食调理为主胃有火的哺乳妈妈会出现口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎等症状另外大便还会干燥您有可能是胃火过重平时吃东西时要注意不能吃辛辣的食物少吃或不吃热性佐料如花椒、茴香等这些东西都容易引起上火白菜可以清热除烦利大秀白菜可以清热除烦利大秀
芹菜能去肝火解肺胃郁热容易上火的妈妈常食有益
莴笋质地脆嫩、水分多可以清热、顺气、化痰适合肺胃有火的哺乳妈妈食用
问题分析：这情况还是积极选择双黄连的情况帮助清火改善咳嗽不适的情况，还是不影响正常哺乳的情况的
意见建议：所以建议应该合理的安排好的，考虑还是营养均衡多喝水的，注意休息的，建议应该积极观察孩子食欲的情况是否正常较好的，同时建议应该保暖较好的，建议应该注意观察孩子大便的情况
问题分析：降火应饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可选择中药泻火。
意见建议：雪莲果可以降火的的，很有效，还可以吃些凉拌苦瓜，藕，西红柿，蜂蜜拌香蕉、都可以
以上是对“喂奶的宝妈能吃什么下火不会伤害宝宝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！