病情分析： 这主要是由于你把人际交往看的过于重要、过于困难造成的。这和你的性格有关，你因该是内向型的性格，主要是平时缺乏锻炼造成的，如果经常和亲朋好友聊天，你会发现人际交往并没有那么困难。
意见建议：建议你用平常心对待人与人之间的交往，人和人的交流只是一种放松的方式，没必要把它看得过于困难，没必要把它看成是一种负担。在工作学习累了，和同学、朋友聊聊天儿，放松一下心情。注意多了解一些社会热点话题，在交流的时候也有谈资。
问题分析：您好，朋友，根据你的描述，红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。
意见建议：你这种情况建议你可以去做激光手术可以有效去除红血丝，建议您去正规医院。
病情分析： 你好，面色发红可见于血压异常、过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱等疾病导致，另外心情紧张、害羞等心理因素也可以出现脸红，如果没有其他异常可以暂时观察。也可以到医院就诊做一下检查看身体有无其他异常疾病。平时不要吃辛辣食物，避免精神紧张。
以上是对“如何克服脸红？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！