指导意见：缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。
你好补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起肠胃刺激对于孕婴、女性、儿童以及肠胃不好的老年人建议选用以乳酸亚铁为原料的铁之缘片补铁温和无任何刺激比常规铁剂吸收利用率高补铁快速持久
平时多吃含铁高的食物比如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜等补血同时日常饮食多吃含铁的猪肝、木耳、红枣、菠菜以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等
问题分析：您好，青年女性，缺铁性贫血，首先吃铁片不会马上就转化成亚铁离子被吸收，同时铁剂往往是大颗粒对胃的损伤是一定程度的
意见建议：建议您再口服铁剂的同时需要保护胃治疗，吃保护胃黏膜和抑制胃酸的药物配合一起吃，如果出现腹泻的话说明没有消化，建议平时多吃含铁元素高的食物，比如菠菜等，同时可以吃猪血、鸭血等补充血红的蛋白
以上是对“缺铁性贫血经常性服用铁片是否有副作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！