病情分析：乳腺囊性增生症究其病因最主要的就是体内分泌激素失调。因此，治疗时应具有针对性，常见疗法有如下几种：
1、激素治疗：此疗法通过调整体内激素水平，达到治疗的目的。激素治疗不应长时间使用，并且应该在医嘱下用药。
2、中药治疗：对疼痛明显，增生弥漫者，可服中药治疗。疏肝理气，活血化瘀软坚化结。但囊性增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物半年到一年才起效。
3、手术治疗：(1)单发或较大的孤立性囊肿一旦确诊后，应尽快手术切除。在切除囊肿的同时，应切除囊肿周围部分增厚的腺体纤维组织，切下的标本应送病理切片检查。(2)多个或者弥漫性囊肿结节，并伴有腺体增生的病人，在用药物治疗无效的情况下，应进行手术治疗。
意见建议：可以先在我们的专科医生这了解下，建议你到医院做个相应的检查，查明原因后再对症治疗！ 乳腺囊性增生是乳腺增生病症的一种，疾病虽然是一样的，但乳腺囊性增生病治疗方法因人而异，因情况而有所不同，在治疗本病时一定要根据病情的基本原理，结合患者发病的不同特点，采用系统性、个性
病情分析：您好，根据您提供的乳腺彩超检查所见提示双侧乳腺增生明显，双乳可见多个大小不等低回声结节主要考虑乳腺纤维腺瘤的可能性较大。可以进一步结合乳腺钼靶摄像检查帮助诊断。不必过于担心，乳腺纤维腺瘤属于良性病变，目前应积极口服药物治疗乳腺增生后定期复查乳腺彩超，随访观察乳腺纤维腺瘤的大小、形态、数量变化。如乳核散节片、乳增宁片、逍遥丸等等。药物治疗的同时劳逸结合，保持乐观开朗的心态，合理膳食营养，适当锻炼。
意见建议：积极药物治疗乳腺增生症状，定期随访观察乳腺纤维腺瘤的情况，必要时可以考虑手术根治。平时劳逸结合，保持良好的心态和饮食生活习惯。忌心情郁闷、忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物。祝您健康幸福！
可向您推荐一个药方您可以尝试：红豆杉.西医方面确实没有什么更好的方法只能是手术、放疗、化疗切了再切直到生命结束病人一直在痛苦中度过从中医角度讲中医认为癌是正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的中医认为治疗癌症要以软坚散结为原则通过祁澳牌红豆杉中草药将硬结打散可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移最终实现长期带瘤生存祁澳牌红豆杉中草药原料用的是人工种植的曼地亚红豆杉祁澳牌红豆杉中草药每天8到15克置砂锅中加一升（约2斤）水煮沸用文火煎煮十至十五分钟饭后服用一天内服完
以上是对“担心是乳腺纤维瘤复发,好害怕,怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！