冬天脚冷是什么原因

病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。
　　意见建议：西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。

问题分析：人的血液循环系统在这种天气里都循环缓慢，所以感受到特别寒冷，这是很正常的自然现象。可以在水里放生姜和盐煮开，然后在盆子里至少泡半个小时，水要没过脚踝骨。这是从根本上改变身体的状况，因为全身的穴位都在脚上，这样才能有一个健康的身体。
　　意见建议：另外你还要多多运动，坐久了站起来做做操。多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物，可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。
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病情分析： 手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。
　　意见建议：你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。

病情分析： 你好，从中医的观点来看,手脚容易冰冷,怕冷,多是属于气血不足所引起，平时注意保暖，睡觉前多用温水泡脚，中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你有好处。
　　意见建议：临床上也用艾灸效果不错，可灸关元、足三里、三阴交、命门、神阕等穴位，但要坚持。
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病情分析： 你好，中医曰：形不足，温之以气，精不足，补之以味。脾虚乃由气虚得来。体寒亦是气不足的表现。脾乃后天之本。脾虚一般导致畏寒肢冷，腰膝酸软，少气懒言，神疲乏力，腹胀食少，大便溏。
　　意见建议：建议治疗应温补脾肾。如你有以上的症状或其中的大部分则方可用理中汤加减。干姜 党参 白术 茯苓 甘草 形寒肢冷的加附子，肉桂 。

病情分析： 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
　　意见建议：需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等.

病情分析： 这位朋友您好，根据您的描述，手脚冰凉几乎女性朋友都有，手脚属于人体四肢之末，阳气温煦作用难以到达，不能温煦，在一个女性属于偏阴之躯。
　　意见建议：根据分析，如果无其他不舒服，属于正常现象，建议您每晚温热水泡脚，可以增加阳气，从足底涌泉穴进入体内，产生温煦作用，或者按揉足三里穴位，可以养生，健康长寿。

病情分析： 对于你的情况啊 应该是肾虚引起的啊 ， 可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
　　意见建议：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。

问题分析：您好，根据你的描述，您的情况可能是下肢循环不太好导致的，尤其天冷了，会引起下肢血管的收缩，导致循环受阻，出现肢体发凉。中医辨证属于阳虚的表现。
　　意见建议：建议；您可以加强体育锻炼，平时晚上热水泡脚，注意保暖。可以服用一些肾气丸等的滋补肾阳的药物，对于改善下肢冰冷有一定的效果。

问题分析：你好，你说的这种情况， 一般的冬天脚怕冷，考虑和您阳气不足，阳虚，气虚导致的可能性较大的，一般的可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的
　　意见建议：建议你可以适当的服用金匮肾气丸，配合生脉饮来改善的， 另外平时注意一定要加强锻炼，多运动的，对孩子脚怕冷很有好处的
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问题分析：你好，你这种情况一般是肾阳不足的表现。换句话说；你是寒性体质的人。这种人不少见的，所以你不要认为稀奇。
　　意见建议：建议你长期服用附桂地黄丸。这种药是不会加重便秘的，所以你不要担心，只管放心服用。平时可以适当多吃韭菜、核桃等，也要适当穿厚点。注意营养平衡、适当运动。.

问题分析：你好，朋友，根据您的描述，一到冬天，脚就会觉得很冷，你的情况是由于肾阳虚和下肢血液循环不畅导致的脚凉
　　意见建议：建议你可以去医院中医科作肾虚检查，确诊后可以口服附桂地黄丸，用热水泡脚，多做脚部按摩促进血液循环！平时多吃一些滋补肾阳的食物！希望我的回答能够帮助到你。
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病情分析： 考虑肾虚、血气不运和心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位所导致的手脚冰凉。
　　意见建议：建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。

问题分析：你好，这还是血液循环不佳有关，我的建议是多泡泡脚，喝点生脉饮，吃红枣，多吃蔬菜水果，按摩理疗可能是更好，希望你能满意
　　意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，好好休息，注意多加保暖，就是个人体质，不是啥病，不用太担心，祝你身体健康

你好,可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症.月经不调,内分泌失调,黄褐斑,蝴蝶斑.建议吃中药。

健康指导：您好：从营养学理论分析，您的情况是缺乏微量元素铁造成的血虚现象。铁是人体不可以缺少的微量元素，具有合成血红蛋白，促进造血的作用。如果缺乏，就会造成血容量减少，血液循环差出现远端怕冷现象。建议您多吃猪肝，咸菜来补充即可。不要偏食。
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病情分析： 您好，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。
　　意见建议：一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。